電視和電腦都是現代文明科技的產物, 可以提供我們很多的資訊、娛樂, 增進身心的發展。 但是面對螢幕太久, 對視力、脊椎、思考都有所傷害, 耐性與挫折容忍力都會變差, 智慧發展也可能受到影響。 如果孩子已經沉迷電視、電腦時, 要如何處理呢?
建議您:
1. 提供更有吸引力的休閒建議, 改變孩子沉迷的現象。
2. 與孩子約定看電視、打電腦的適當時間, 假日時可酌予放寬。
3. 孩子遵守所約定的使用規範時, 給予肯定與鼓勵。
4. 教導孩子‘時間管理’的概念, 引導孩子規劃他的生活內涵。
5. 分析沉迷電視、電玩的不良後果,