孩子注意力不集中如何訓練的方法

小孩注意力不集中如何訓練， 這是很多父母非常關心的問題。 要提高孩子的學習成績， 就要培養和訓練他們的注意力， 使孩子養成專心致志的讀書習慣。 訓練小孩注意力集中的方如下：

一、培養孩子善於集中注意力。 注意力集中的孩子， 不但完成作業比較快， 而且品質好， 效率高。 善於集中注意力的孩子學習起來比較省勁， 效果比較好， 也因此有更多的時間休息和進行娛樂活動。 在小學階段， 低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣， 穩定持久的注意力是學習習慣中最重要的一方面。

二、給孩子營造安靜整潔的學習環境。

三、要求孩子在規定的時間內完成作業。 有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”， 這不是有效的辦法， 長期下去會使孩子產生依賴心理。 應給孩子設置一個合理的時間範圍， 讓孩子在規定的時間內完成作業。 同時， 父母應該瞭解， 注意力持續時間的長短與孩子年齡有關：5～10歲孩子是20分鐘， 10～12歲孩子是25分鐘，