孩子注意力不集中家長應該怎麼辦

專注力也稱注意力， 它原本是兒童成長過程中自然具有的本能。 為什麼兒童會逐漸喪失這種本能呢？關鍵在於他（她）成長的環境裡總是充滿了“干擾”因素， 這些“干擾”在不經意間破壞了專注力自我成長的本能。

1、不分時機的關心、干擾、催促

2歲的多多正在地板上專心拼積木。 她把積木堆起來， 嘩地又推掉， 然後再堆再推。 堆的時候一臉專注， 推的時候滿臉興奮……奶奶一會兒過來“寶貝， 喝水了”；一會兒“寶貝， 餓不餓？”；一會兒“寶寶累不累， 要不要休息了？”本來玩得好好的多多發起飆來… 

很多父母會抱怨孩子寫作業坐不住，

不是吃東西， 就是擺弄小汽車， 一會兒又去偷看電視……看家家的案例就該知道原因了！當寶寶專注地玩的時候， 你一會兒問要不要喝飲料， 一會兒問餓不餓， 試問寶寶怎麼會專注於手頭上的事情呢？寶寶的專注力不是被培養出來的， 是被保護出來的。 因此， 你不分時機地關心、干擾寶寶， 只會破壞寶寶的專注力。

2、提供給寶寶太多玩具

你若是以為玩具多， 寶寶就會很開心， 就會增長很多知識， 那就大錯特錯。 當然， 如果有你在旁邊陪伴和指導， 寶寶會有一定的收穫；如果你只是把玩具扔給寶寶自己玩自己看， 寶寶很容易形成浮躁和注意力渙散的毛病。 因為寶寶一般很快就會厭倦， 並不斷地換其他玩具。 久而久之，

注意力不集中的習慣就形成了。

有目的的活動更容易集中寶寶的專注力。 遊戲開始時， 你可以幫助寶寶選擇， 不要所有的玩具都堆在地上， 寶寶一會兒玩一樣， 什麼都玩不長， 這樣的遊戲是沒有意義的。 遊戲品質的高低不在於玩具的多少， 也不在於玩具價值的高低， 而在於寶寶在遊戲中獲得了怎樣的發展。

3、缺乏耐心

動物園猴山旁， 松松高興地看著爬高躍低的小猴子。 一旁的爸爸不斷催促著：“走了走了！還要看老虎、獅子呢！”小傢伙不為所動：“我要看猴子！爸爸， 猴子也有手對不對？”爸爸一邊敷衍著一邊又開始催：“走啦， 有什麼好看的！”

很多時候不是寶寶缺乏耐心， 而是大人提前喪失了觀察的耐心。 就像松松爸一樣， 總會從現實的角度去考量，

如買了門票就要一次都看完或者天快黑了要儘快看， 但是寶寶的專注力卻集中於自己感興趣的事上。 所以， 當寶寶專注于看， 專注於觀察的時候， 你不要為了趕時間而打斷他的蓬勃發現力。 與其走馬觀花快速看完所有， 不如一次看不完再來一次， 讓寶寶盡情享受專注的樂趣、發現的樂趣。

4、玩遊戲時過多干涉、強迫

星星在沙灘上玩沙堆遊戲， 他小心地用鏟子挖著， 把沙子送進小桶裡， 裝入桶裡的沙還沒有灑在衣服上的多。 可他一點不在意， 不一會兒星星壘出了一個長方體， 一個圓柱體……媽媽從旁邊走過來大叫：“怎麼把衣服都弄濕了！”爸爸也來了：“兒子， 你的房子怎麼沒有裝門呢？來， 爸爸教你， 在這裡留個小門！”“我不要留小門……”星星立即沮喪起來。

爸爸媽媽總是不經意間破壞兒童在快樂中建立起來的專注力， 用自以為是的行為干涉瓦解了寶寶的自尊心和成就感。

教育小叮嚀：請在孩子需要的時候再出現。 當孩子沉浸在遊戲中， 請遠遠地陪伴他， 以能給他安全感的距離為宜。 不要對孩子的半成品評頭論足， 當他希望你分享他的快樂時再和他分享。

5、對待寶寶的重複不耐心

3歲的童童反復把杯子裡的水倒進另外幾個杯子裡。 他仔細觀察著， 發現這些杯子高矮、粗細各不同。 有的杯子水剛滿， 有的杯子水剛好半杯， 還有的杯子很小。 媽媽在門口觀察了半天， 看到童童把水灑了一身， 再也忍不住， 立馬制止童童。

孩子如此專注地反復做一件事，

完全忽略外物， 這樣的情況專家稱之為“重複練習”。 每次完成這種體驗後， 孩子就像完成重大任務一樣充滿了喜悅和滿足。 其實， 兒童正處於注意力不能持久的年齡， 通常會不停地從一件事轉移到另一件事。 一旦碰到吸引他的事物， 就會忘我的投身其中， 注意力的集中程度十分驚人。 這時， 你不要去干擾他， 讓他一直處於忘我的境地， 那麼孩子以後每做一件事情都會非常專注。

6、不給孩子獨處或安靜的空間

讓兒童在一個安靜的環境中學習或遊戲， 才能取得良好的效果。 例如孩子正在房間裡讀書， 爸爸在一旁翻箱倒櫃地找東西；孩子在一邊興致勃勃地玩玩具， 奶奶在一邊大聲談笑或看電視……試想， 他(她）的注意力怎麼能不被轉移？一般在成人的陪伴之下孩子的注意力會比較集中，在此過程中給予他(她）積極的鼓勵和肯定，有助於孩子建立良好的專注力，並能保證他(她）有興趣參與這樣的活動。

他(她）的注意力怎麼能不被轉移？一般在成人的陪伴之下孩子的注意力會比較集中，在此過程中給予他(她）積極的鼓勵和肯定，有助於孩子建立良好的專注力，並能保證他(她）有興趣參與這樣的活動。