孩子注意力不集中怎么辦

小孩子的無意注意占絕對優勢， 鮮明、生動、直觀的形象容易引起注意。 3歲后， 孩子的有意注意初步形成， 但穩定性低， 持續的時間短。 一般情況下， 小班孩子能集中注意力3～5分鐘， 中班孩子10分鐘左右， 大班孩子10～15分鐘。
孩子注意力分散的原因有以下幾種：
1、孩子睡眠不足或感到疲勞， 天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。
2、孩子不善于轉移注意力。 如：孩子在聽完一個有趣的故事后， 可能受其中某些情節的影響而忽視了媽媽的提問， 出現分心現象。
3、外界干擾引起的。 如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。
4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。 教育內容太深， 孩子不能理解， 或太淺缺乏新鮮感， 都不能吸引孩子的注意。 另外， 教學方法不夠靈活， 不注意動靜搭配， 或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。
家長應分析原因， 采用相應的方法防止孩子注意力分散。
1、保證孩子充分的營養和充足的睡眠， 使孩子有充沛的精力從事學習活動。
2、創設安靜、整潔的環境。 在孩子學習時， 不要把無關的東西， 特別是孩子喜歡的玩具放在一邊， 以免分散孩子的注意力。
3、采用靈活多變的教育方法， 引導孩子手腦并用， 讓孩子的活動有張有弛， 動靜交替。