孩子注意力不集中改如何訓練

‍‍興趣是最好的老師， 如果強迫寶寶做他們不喜歡的事情， 很難使他們專心投入。 所以媽媽們不妨將寶寶的專注力培養和興趣開發結合起來， 一併進行。  》》一看就知道的養育心經， 你還能不看？‍‍

例如， 寶寶很喜歡畫畫， 媽媽就可以每天為他安排半個小時的塗鴉時間， 這半個小時裡媽媽不要去打擾寶寶。 這樣寶寶在練習畫畫的同時專注力也得到了相應提高， 可謂事半功倍、一舉兩得。 還有， 媽媽們在為寶寶安排活動任務時， 一定要充分考慮到他們的能力。 不可太難， 使他們因為無法完成而輕易放棄；也不能過於容易，

其實媽媽們需要瞭解， 由於心理發育特點， 6歲以前的寶寶很難長時間地保持專注， 2歲寶寶的有效注意力只有7～10分鐘， 所以媽媽們不要對他們過分要求和強迫。