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孩子注意力分散該如何應對

常聽到家長抱怨說孩子學習注意力不集中, 上課也老是開小差。 孩子學習注意力不集中, 的確讓家長傷腦筋, 孩子很聰明, 可就是不能集中心思在學習上, 導致學習成績總是不那麼理想。


孩子注意力不集中, 家長傷腦筋

怎麼才能糾正孩子學習時注意力分散的壞習慣呢?小編在這裡分享幾個方法, 以供大家參考。

1, 家長陪孩子讀書不可提倡。 正如一位權威人士所說:“有的孩子學習拖拉是因為沒有養成良好的學習習慣, 更多的則是由於父母過分關注他們做作業, 甚至包辦代筆。 ”事實上, 大多數兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書,

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因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做, 而要那樣做。 這些時斷時續的語言刺激, 更易於分散孩子的注意力。 同時, 也會讓孩子對家長產生強烈的依賴性。

2, 發現孩子注意力不集中的症侯。 比如, 有的孩子注意力不集中是因為患有“多動症”, 這就需要看心理醫生。 注意力不集中有如下症侯:經常無緣無故就煩躁不安, 好像對什麼都不太感興趣;對任何一種東西都無法保持較長時間的專注;在課堂上, 眼神游戈, 自己都不知道自己在想些什麼。


適時解除孩子內心的憂鬱

3, 給孩子一個明確的完成作業的期限。 比如可以這樣對孩子說:你可以不著急, 但你必須在8點鐘之前完成作業,

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不然, 週末就不能做什麼等。 培養孩子的時間緊迫感, 慢慢地讓孩子形成學習規律。 有了明確的任務, 孩子學習時就有了動力, 才能保持緊張狀態。 當然, 要求孩子學習時, 時間不能太長, 也不能要求孩子長時間做同一件事。 因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。

4, 給孩子適當的獎勵。 比如, 當孩子按時完成作業, 家長不但要從言語上加以表揚, 還可以輔助一些別的獎勵。 同時, 還可以為孩子設定一個假想的競爭對手, 提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業, 還有時間看動畫片什麼的”。

5, 為孩子營造一種良好的學習環境。 許多孩子注意力不集中, 主要與家庭環境有關。 有的家長白天上班很累, 晚上就喜歡看電視,

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而且聲音很大, 還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家裡打麻將, 這必然會影響孩子的注意力。 當孩子學習時, 家長一定要保持安靜。 不要讓孩子注意到家長在做什麼。 如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣, 孩子就能耳濡目染。 此外, 要注意排除干擾孩子學習的因素。

6, 適時解除孩子內心的憂鬱。 當孩子心理壓力比較重的時候, 孩子的注意力就無法集中。 許多孩子害怕考試, 尤其是害怕一些家長們告誡為“將決定一生命運”的考試。 為此, 孩子們經常心神不安, 甚至胡思亂想。 背負沉重的心理負擔, 孩子自然就無法專心學習。 因此, 但凡優秀的家長, 都是孩子稱職的心理安慰師。


不能讓孩子疲勞作戰

7, 主要培養孩子的責任感。

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家長應該讓孩子明白, 學習是孩子自個兒的事, 用心學習, 是對自己將來負責。 通過刻苦學習, 掌握了各種技能, 是將來在社會上立足的資本。 一個對自己都不負責的孩子, 將來是不可能關心、愛護他人, 更不用說能做出一番大事業來。

8, 發掘孩子的學習興趣。 如果一個學生那門功課毫無興趣, 那就很難要求他集中注意力。 假如孩子對學習的內容興致勃勃, 根本不用誰督促就能全神貫注。 興趣是最好的老師, 是獲取成功的重要條件。

9, 孩子學習的速度和難度要適中。 在每一個年齡段, 孩子接受的新知識都有一定的量。 當要求孩子的學習速度太快時, 孩子肯定會囫圇吞棗。 如果速度太慢, 孩子的思維就容易懈怠,

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從而造成開小差、走神。 與此同時, 如果孩子學習的內容太難, 孩子無法真正理解透, 學起來就沒什麼興趣可言, 開小差在所難免。 相反, 如果孩子學習的內容太簡單, 孩子就會感到索然無味, 也會造成注意力不集中。

10, 注意孩子的身體狀況, 千萬不能讓孩子疲勞作戰。 疲勞、疾病、饑餓和困倦, 往往讓成人都會感到精力渙散, 力不從心。 當孩子身心疲憊時, 家長還要求孩子咬牙堅持, 學習效果自然就會大打折扣, 注意力肯定無法集中。

小編總結:孩子注意力不集中並不是孩子不夠聰明, 而是孩子缺乏興趣或者感到疲憊了, 此時應該適時讓孩子放鬆一下再來學習, 這樣比勉強孩子硬著頭皮學下去會取得更好的效果。

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