孩子流鼻血6大因素

莫驚慌·多屬良性反應

鼻子在吸入空氣後， 必須予以過濾、調溫及濕潤， 使吸到肺部的空氣能維持合適的溫度及濕度。 因為鼻腔中的黏膜佈滿血管， 尤其幼兒的鼻黏膜比大人脆弱， 遊戲中的碰撞、習慣性搓揉或用力打噴嚏等， 都有可能造成黏膜血管糜爛流鼻血， 甚至有些孩子流鼻血幾乎成了常態。

造成流鼻血的原因很多， 但幼兒流鼻血多是良性反應， 並不像想像的那樣可怕。 且流血狀況會自行停止， 爸媽可適當按壓， 幫孩子止血。 若按壓後仍大量持續出血， 則有可能是鼻內血管病變或腫瘤、凝血功能異常疾病、鼻內異物造成發炎出血等，

流鼻血的6個原因

原因1 鼻黏膜脆弱

幼兒的鼻黏膜較脆弱， 在乾燥的天氣下， 需要更多血液流經鼻腔以提高溫度與濕度， 因此容易造成鼻黏膜充血而導致出血。

原因2 外傷所致

孩子活動力旺盛， 跑跳間容易碰撞或受重擊， 致使脆弱的鼻子出血。 玩耍時將異物塞入鼻腔， 也容易造成流鼻血。

原因3 手摳鼻子

患有過敏性鼻炎或罹患感冒的幼兒， 會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發癢， 造成打噴嚏或用手指摳鼻孔， 導致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。

原因4 生活作息不正常

許多孩子因為作息不正常， 睡眠時間比較少， 身體虛弱， 容易引發流鼻血。 通常因作息不正常導致流鼻血的孩子，

原因5 過敏引起

鼻子的過敏現象在冬天特別明顯， 也易因鼻黏膜的脆弱及冬天乾燥的冷空氣， 引發流鼻血。 容易流鼻血的寶寶， 大部分有過敏性鼻炎的病狀， 因過敏性鼻炎的鼻黏膜常會有糜爛症狀， 且會因瘙癢感而常搓揉鼻部， 造成鼻黏膜受傷流血。

原因6 其他疾病所致

Tips 以流鼻血為徵兆的重大疾病

雖然大部分流鼻血並無大礙， 但仍有些全身性疾病是以流鼻血為徵兆， 雖然不常發， 但也要提醒父母小心。 其中鼻咽癌、鼻癌、鼻竇癌、鼻息肉等腫瘤， 會以鼻水中帶血、痰中帶血為表現， 其他多是因凝血功能不佳所致。 較常見的有以下疾病：

血液疾病 最常見， 如白血病(血癌)、血友病等。

高血壓、動脈硬化 出血部位多在鼻腔後半部， 且出血量較大。

肝臟疾病 嚴重的肝功能不全(如肝硬化、肝癌、嚴重肝炎、威爾森氏症)。

尿毒癥 洗腎患者即是。

氣喘、慢性肺炎 可能因常咳嗽引起。

腫瘤 包括以鼻水中帶血、痰中帶血為表現， 一般不流鮮血， 血量也不多。

流鼻血時的應對方式

孩子突然流鼻血怎麼辦？這個時候， 爸媽千萬別過於慌張而亂了手腳， 這只會讓孩子更害怕。 幼兒流鼻血發生的位置大多在兩側鼻中隔前部， 通過按壓鼻翼、棉花填塞與冰敷等適當護理， 10分鐘內通常可以止血。

採取頭微前傾或頭部低下的姿勢， 會使鼻部充血， 易流血不止， 而且見到血從鼻孔流出， 對於怕血的人也是一種折磨， 也會更緊張、更不易止血。

步驟1 讓孩子坐在椅子上或坐在大人膝蓋上， 頭微微前傾， 並將棉花填入流血的鼻孔內。

說明 當流血量大時採取此姿勢， 較不容易使血液倒流到喉部， 避免孩子感到噁心而引起嘔吐、甚至嗆到， 產生窒息的危險。

步驟2 以手按壓寶寶出血側鼻翼上方約5分鐘。

說明 幼兒流鼻血常發生在鼻中隔(也就是鼻孔之間的隔板前端)。 右側鼻孔流血壓右側， 左側流血則壓左側， 兩邊都流血就兩邊一起壓， 並且張開嘴巴， 這樣才不會有呼吸困難的問題。 按壓能使破裂的血管堵塞， 並加速形成血塊， 進一步達到止血效果。

步驟3 冰敷鼻部。

說明 冰敷鼻背部可以幫助血管收縮， 快速止血。 但需要提醒的是， 這樣的做法可能會使某些過敏兒打噴嚏而流鼻水， 反而會刺激血管出血， 爸媽要靈活掌握。

步驟4 無法止住血時應儘快就醫。

說明 血止住後會形成血塊， 但此時不可將血塊摳掉， 以免又流鼻血。 如果仍無法止住血， 再重複以上步驟一次， 若還是無法有效止血， 就要儘快就醫， 尋求專業診斷治療。

居家預防7個注意

1.治療過敏

若是因過敏引起的流鼻血， 治療之本就是到耳鼻喉科治療鼻子過敏。 過敏症狀得到改善， 流鼻血的現象也會跟著解除。 居家應多注意空氣中的灰塵、濕度和溫度， 在季節交替之際， 應穿著暖和， 避免孩子一下子冷一下子熱， 降低鼻黏膜血管因過度擴張而流血的機會。 適度使用抗過敏藥物可減少打噴嚏、流鼻水、鼻瘙癢感，也可使鼻黏膜收縮，從而達到止血的目的。

2.改掉搓揉鼻子的習慣

流鼻血後、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣，減少機械性傷害，才能有效減少流鼻血的機會。找出讓寶寶鼻子發癢的原因，並有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習慣。

3.滋潤鼻腔

天氣過於乾燥時，不妨使用油性軟膏塗抹鼻孔(如凡士林)，以滋潤鼻腔，避免鼻黏膜乾燥，加速鼻血管壁的修補。

4.多注意飲食

飲食一定要注意，別讓孩子多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意多補充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習慣性流鼻血的孩子可以多吃。

5.預防呼吸道疾病

孩子罹患感冒等上呼吸道疾病，會使鼻黏膜的血管充血腫脹，造成破裂而出血。因此，避免孩子感冒很重要，一旦寶寶有呼吸道疾病時，應及時治療。

6.出門戴口罩

在天氣寒冷的日子帶寶寶外出時，要記得幫他戴上口罩，以減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。

7.作息要正常

當孩子作息正常時，身體就比較健康，動不動流鼻血的情況就能隨之改變。

2.改掉搓揉鼻子的習慣

流鼻血後、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣，減少機械性傷害，才能有效減少流鼻血的機會。找出讓寶寶鼻子發癢的原因，並有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習慣。

3.滋潤鼻腔

天氣過於乾燥時，不妨使用油性軟膏塗抹鼻孔(如凡士林)，以滋潤鼻腔，避免鼻黏膜乾燥，加速鼻血管壁的修補。

4.多注意飲食

飲食一定要注意，別讓孩子多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意多補充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習慣性流鼻血的孩子可以多吃。

5.預防呼吸道疾病

孩子罹患感冒等上呼吸道疾病，會使鼻黏膜的血管充血腫脹，造成破裂而出血。因此，避免孩子感冒很重要，一旦寶寶有呼吸道疾病時，應及時治療。

6.出門戴口罩

在天氣寒冷的日子帶寶寶外出時，要記得幫他戴上口罩，以減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。

7.作息要正常

當孩子作息正常時，身體就比較健康，動不動流鼻血的情況就能隨之改變。