孩子消化不良便秘怎麼辦

寶寶消化不良便秘並不少見， 尤其現在天氣乾燥， 寶寶又不愛喝水， 寶寶出現便秘的情況就更加嚴重了， 那麼到底孩子消化不良便秘怎麼辦呢？接下來星寶寶小編為大家介紹一些實用的方法， 爸爸媽媽不要錯過哦。

孩子消化不良便秘怎麼辦？孩子一直都是喝奶粉， 加上現在天氣也比較熱了， 孩子水又喝的比較少， 最近老是兩三天大便一次， 大便很吃力的樣子， 特別費勁呢， 不知道是不是奶粉不好啊， 還是怎麼回事啊， 最近孩子胃口也差了， 什麼東西都不怎麼肯吃呢？消化不好而且還總是便秘，

星寶寶小編說：孩子消化不良便秘多吃水果， 蔬菜， 假如寶寶不愛吃蔬菜， 你就在作飯時把菜剁碎碎， 一定要多吃蔬菜水果， 還要多喝水， 孩子便秘自己也難受， 平時多給吃點山楂之類的就當是零食， 但是飯要好好吃， 零食少吃！

孩子消化不良便秘， 平時， 家長應鼓勵孩子多參加體育運動。 因為運動可增加腸蠕動， 促進排便。 家長也可在孩子臨睡前， 以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部， 這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動， 還有助於其入眠。 另外， 在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位， 也可促進其排便。