孩子為何會營養結構性失衡

孩子為何會缺鈣貧血

個案：記者采訪時， 很多小白領都說， 醫生檢查時， 說她們的孩子缺鈣， 其中一位還被查出貧血。 她們很奇怪， 她們非常重視孩子的營養， 為何還會缺鈣、貧血?

專家認為， 有個重要原因是， 兒童過快生長， 造成營養結構性失衡。

1、營養結構性失衡有原因

前幾天有則新聞：一位母親因孩子年齡很小， 身高卻超過了1.10米， 上車必須買票， 而提出質疑。 有關媒體于是到一個幼兒園大班做了個調查， 發現80%超過了1.20米， 90%超過了1.10米。

壯苗長在沃土上， 孩子發育過快的現象在胎兒期就出現了。

專家介紹， 母乳中的營養素，

2、缺鈣其實是缺維生素D

大家所說的缺鈣， 實際上主要是指維生素D的缺乏， 是因為維生素D缺乏影響到鈣的吸收以及鈣在身體內的代謝， 因而出現一些鈣缺乏的表現。

母乳中維生素D的含量非常少， 無法滿足嬰兒正常的生長發育的需要， 這也就是我們主張在嬰兒出生后兩周即給予適量補充維生素D制劑的原因。

3、母乳中有豐富的鈣

就鈣元素而言， 母乳中是非常豐富的。 只要奶量充足，

而給予孕期以及哺乳期的母親適量的鈣補充或含鈣豐富的食物， 應該對母嬰都有益處。

4、4-6個月需添輔食補鐵

貧血主要是由缺鐵引起的。 母乳中的鐵吸收很好， 但實際含量也并不高。 孩子在胎兒時期儲備的鐵， 以及出生后紅細胞破壞釋放的鐵被身體再次利用， 還有從母乳中吸收的鐵， 一般來講能夠滿足生后4-6個月的嬰兒的需要， 但如果嬰兒長得過快， 需要的鐵過多， 或早產、低出生體重儲備鐵不足， 都更容易出現缺鐵并引起貧血。

所以出生4-6個月后的嬰兒， 需要添輔食以補鐵， 最好的選擇是紅肉， 以及肝、血等。

推薦閱讀：冷冷冬天寶寶營養補充大法寶 均衡營養吃出聰明寶寶