孩子為何睡覺時不停抖動呢？

孩子睡覺發抖是什麼原因?對寶寶健康有沒有影響?有些寶寶睡覺時， 手腳經常不停抖動， 抖動之後又繼續睡覺。 這種現象經常發生在剛入睡時， 睡著後就沒有了， 有不少媽媽會遇到這個育兒問題。 那麼， 是什麼導致孩子睡覺發抖?

孩子為何睡覺時不停抖動呢？

有的孩子在睡眠期間， 有一部分腦細胞處在休眠狀態， 另一部分腦細胞仍處在興奮狀態。 此時， 若出現燈光變換或聲響， 都可能導致孩子出現手腳不自主抖動， 也有的孩子在沒有光線和聲音刺激的情況下， 出現手指、眼瞼、腳趾不規則抖動，

良性睡眠肌陣攣是一種生理性的睡眠期運動， 可見于任何年齡段的人。 但新生兒期的睡眠肌陣攣有些特點容易被誤認為癲癇發作， 稱為良性新生兒睡眠肌陣攣。 症狀出現在生後1個月內， 多數出現在非快速眼動睡眠期， 有時可由聲音或晃動嬰兒等外界刺激誘發。

肌陣攣主要累及前臂和手， 也可累及足、面部、軀幹或腹部肌 肉。 抽動可為雙側、局部或多灶性， 多數部位不固定， 有節律或無節律， 常以1～5c/s的頻率出現， 每次持續數秒， 並可成串出現，

通過安撫抽動的肢體或重新擺放體位可終止抽動。 神經系統檢查及EEG正常。 偶有家族史。 症狀在出生2個月之後減輕， 6個月之內消失。 長期預後良好， 不需治療。

孩子睡覺時肢體抖動是一種生理現象， 如果孩子睡著後抖動頻繁， 而且抖動的時間比較長， 家長就應該帶孩子到醫院做一下檢查， 一排除患病的可能。

小編總結：為了防止抖動發， 孩子睡前不要給他講恐怖故事， 睡後不要讓強烈的光線或聲音刺激他。 平時多讓孩子到戶外活動， 多吃些蝦皮、牛奶等含鈣量高的食物。