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孩子營養不良解決良策,教您養個壯娃娃

孩子營養不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用, 以致能量缺乏, 不能維持正常代謝, 迫使肌體消耗, 出現體重減輕或不增, 生長發育停滯, 肌肉萎縮的病症。 吃的少、體重較輕、身高增長慢、抵抗力低、易疲勞、牙齒發育異常、食欲不振、便秘等都是營養不良的症狀。
市民王女士家的寶寶出生時頭髮黑亮濃密。 可慢慢的, 頭髮變稀黃了, 而且睡覺很容易被驚醒, 體重也比較輕。 去醫院檢查後發現孩子缺鋅、缺鐵還有少量缺鈣。 精心餵養的孩子卻還營養不良, 王女士表示真是操碎了心。
很多時候, 吃得多,
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吃得好並不一定等於營養充分。 若孩子有飲食不定時、挑食、偏食、厭食等問題, 同樣會影響營養的正常攝入。 孩子吃了之後有沒有很好地消化和吸收也是一個很大的問題。
在嬰幼兒時期, 因為發育迅猛與消化吸收功能的局限會形成很大的反差, 主導營養吸收的腸道內正常菌群偏離平衡也會導致消化吸收功能減弱。 所以, 嬰幼兒成了營養不良的高發人群。
為了保障營養的吸收, 媽媽們可以為寶寶補充媽咪愛益生菌。 除了能鞏固腸道功能, 媽咪愛也可產生副消化酶, 消化一般消化酶不能消化的物質, 從而促進消化功能, 還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。 而且枯草桿菌菌體自身還能合成α-澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類,
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在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用, 促進寶寶消化, 消化的好自然更利於營養的吸收。
媽咪愛中除了含有屎腸球菌、枯草桿菌二聯活菌等有益菌外, 還含有維生素C、維生素B1、B2、B6、B12、煙醯胺、乳酸鈣、氧化鋅(符合美國FDA的每日推薦劑量)等。 這些都是孩子生長發育所必須的營養成分, 就像上文所提到的王女士家孩子一樣, 缺乏微量元素出現的營養不良狀況也屢見不鮮的。 說到維生素, 媽咪愛在韓國的名字翻譯成中文的話, 其中最後一個詞就有維生素的意思。
很多孩子發生營養不良, 也和家長餵養方式不當, 食物搭配不合理不能均衡提供全面營養有很大關係。 所以, 父母勿當“營養盲”。 這一類父母要解決孩子的營養問題,
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首先要“掃盲”。 合理的營養應為蛋白質、脂肪、熱量、無機鹽及微量 元素、維生素全面均衡攝入, 保證每日生長所需, 飲食要葷素搭配, 粗細搭配。
營養健康是關乎寶寶能否健康成長的關鍵因素, 作為父母, 關注寶寶的營養狀況是非常重要的。 希望家長用自己更加科學合理的呵護, 讓孩子健康的長大。
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