“哐當”一聲, 也不知是什麼掉到了地上, 隔壁阿姨家又開始發火了:“你就不能安分一點別到處跑?房間都被你弄的跟狗窩一樣, 要再磕了摔了別來找我!真是好了傷疤忘了痛!”
我實在聽不下去了勸說:“阿姨您消消氣, 孩子哪能這麼罵, 對孩子心理健康有影響。 ”
阿姨回道:“我是他親媽, 你以為我想罵他?我罵他也是關心他, 也是為他好!你看看他嬉皮笑臉的, 一點兒也不怕我, 耳朵也跟沒長一樣, 不吼他是不會聽的。 ”
小小的孩子站在一旁, 低著頭默不作聲, 怪可憐的。
媽媽脾氣大, 也是有原因的, 畢竟孩子有時候確實太惹人炸毛了,
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如果你也是個常用“大吼教育”並因此而苦惱的家長, 那麼你很有必要做一個小小的改變:跟孩子小聲說話!
輕聲教育, 自有好處
1. 緩和你的怒氣
憤怒之下的你, 心情惱得像一堆火, 而你說話的聲調就像風, 風越大火越旺, 越是大吼大叫, 心情就越糟糕;但是, 如果你嘗試著忍一忍怒氣, 壓低一下自己跟孩子說話的聲調, 你會發現你會變得稍微冷靜、理智一些, 最起碼不會讓你更加憤怒。
2. 給孩子更多信任、尊重
有心理學者說,
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事實就是這麼神奇, 比如:當孩子手拿香蕉皮準備扔時, 你一句怒吼“別扔地上!”這時候, 其實你在內心是默認孩子會扔在地上的;如果你認真、輕聲地說一句“寶寶, 放垃圾桶裡吧!”這時候你是默認孩子會放到垃圾桶裡的。 關鍵是你語氣中傳達的這種信任或者不信任, 孩子都能感覺得到。
3. 減少孩子對你的害怕、抵觸
孩子被你嚇住了, 滿腦子的恐懼感, 根本沒心思去思考為什麼錯了, 只盼著你趕快結束訓斥;
孩子被你激怒了,
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但是, 當你語調平靜、嚴肅、稍低一些跟孩子談話時, 你會在孩子眼裡變得“不怒自威”, 孩子對你也就沒有那麼多的恐懼和抵觸, 這時候你再跟孩子講道理、辯對錯, 效果就會好很多。
如何做到“輕聲教育”
1. 壓低音調、降低語速
壓低聲調, 有助於壓制你的怒火;而放慢語速, 則有助於你邊說話邊思考。 很多時候, 我們對孩子的批評顯得太急、太暴躁了, 但事後我們往往又很後悔, 畢竟孩子還小, 犯錯誤是正常的。 其實, 我們根本沒那麼生氣, 只是需要幾秒鐘調整一下自己而已。
2. 指出錯誤, 同時表明期望
孩子犯錯的時候, 想每次都忍住不去批評, 是根本不可能的事。
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3. 減少易怒、衝動情緒
當你發脾氣的時候, 意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤, 你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。 而平和的心境、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子。
先處理自己的情緒, 再與孩子交流
當你發脾氣的時候, 意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤, 你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。 而平和的心境、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子。
平和的心境、冷靜處理事情的能力, 不是嘴上說說就能有的, 這需要健康的愛好、良好的生活規律做鋪墊。 一個常讀書、勤運動的媽媽,
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跟孩子小聲說話, 降下的不止是聲調, 還有那顆浮躁的心。