孩子生病家長就會擔心怎麼給寶寶家庭護理, 寶寶的生病不舒服症狀可能會逐漸加重, 病期也會延長。 那麼, 孩子生病吃什麼?
前幾天寶寶因上呼吸道感染和腹瀉上醫院打吊針,累計四天,現在基本上好了,但是現在不愛吃東西,牛奶也不愛喝,最近好像一點胃口都沒有, 總是要抱, 我也不知道該腫麼辦好了, 請問吃什麼有營養的粥或其它可以快速改善現狀?寶寶生病後胃口差吃什麼好調理?大家幫忙一下謝謝了
星寶寶小編說:橘紅小米地瓜粥是一道簡單實用的養生藥膳, 老少皆宜, 四季可用,
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在夏季因喜歡冷飲, 吹空調, 非常輕易導致人體脾胃功能減弱, 免疫力下降, 引起感冒咳嗽。 到了秋天, 通過健康的飲食方式調整機體的狀態, 不僅可以補充元氣, 還可以儲存能量預防冬日疾病。 秋季的飲食既要考慮營養滋補, 又要選擇一些輕易消化吸收的食品, 而粥可以和胃補脾, 潤養肺燥, 是秋季養生的盡佳選擇。 尤其在早上喝碗熱粥, 對身體有很好的保健作用。 而小米粥是個不錯的選擇。
小米粥素有“黃金粥”之美稱, 由於小米不需精製, 它保存了很多的維生素和無機鹽, 小米中的維生素B1可達大米的幾倍;小米中的無機鹽含量也高於大米。 小米粥還有滋陰養血, 和胃安眠等功效。
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紅薯富含纖維素、粘蛋白及豐富的營養物質, 可以說是老少皆宜的保健佳品。 它的吃法很多, 可以蒸著吃, 烤著吃, 煮著吃, 炸著吃, 還可以做菜、煮粥吃。 然而, 若在紅薯粥中加點小米, 則更有利健康。 紅薯雖然屬於鹼性, 可以中和米、面、肉、蛋的酸性代謝產物, 但如食用太多, 吃得不得法, 也會因含纖維素過多而導致腹脹。 而小米營養豐富, 有健脾養胃作用, 能抑制胃酸分泌, 李時珍在《本草綱目》中就記載了小米可以治“反胃熱痢”。 因此, 秋冬季節, 盛行吃紅薯粥時, 不妨放點小米, 以小米抑制胃酸分泌的作用, 糾正紅薯易導致胃酸分泌增多的弊端。
枸杞子食用價值:養肝, 滋腎, 潤肺。 枸杞葉:補虛益精, 清熱明目。
鎮咳堂化橘紅作用:“辛、苦、溫、歸肺脾經,