孩子發熱時該“捂”還是“散”？

老人家常說， 在發燒時， 蓋上厚厚的被子， 出一身汗， 燒就退了。 但是還有一種方法， 在西醫中比較常見， 那就是物理降溫散熱。 那退燒， 到底是“捂”好， 還是“散”好呢？

正確對待發燒

發燒實際上是人體的“大掃除”行為。 當人體受到細菌、病毒、寄生蟲等微生物或其他物質入侵的時候， 外來物質對人體產生刺激， 促使人體產生一種叫做內生致熱源的物質， 作用於人體的下丘腦， 從而升高人體體溫調定點， 使體溫升高， 也就是我們常說的發燒。

人體體溫發生了一定改變， 各項機能也隨之改變。 此時人體代謝會加快，

免疫系統產出更多的白細胞、巨噬細胞、炎症因數， 將聚集體內的入侵物質從人體中掃除出去。 就這一點而言， 偶爾發燒可以啟動人體的免疫系統， 對增強人體抵抗力有一定好處。

捂汗並不能退燒

而此時， 往往出一身汗， 人體會感覺舒服很多， 這是為什麼呢？一般來說， 發燒就是人體的免疫系統與病魔的一場搏鬥， 當免疫大軍將入侵物質消滅後， 人體的各項機能恢復常態。 這時候人體下丘腦的體溫調節中樞會發出命令， 讓升高的體溫逐漸降至正常。 此時“發汗”現象就出現了， 通過汗液的蒸發帶走人體熱量， 使患者體溫恢復正常。 也就是說， 當人體戰勝病魔之後， 通過發汗的這種方式將體溫恢復正常， 而非人們心中所想的那樣（發汗能夠治療疾病）。

中醫講， 人體在出汗後， 可以帶走體表的寒氣， 還可以達到去濕氣的效果。 從而降低人體的體表溫度， 讓體溫降下來， 這樣人勢必會感覺到舒服些。 所以可以通過喝碗姜湯， 用熱水泡腳等， 讓身體適當出一些小汗。

對於體質比較弱的人， 最好不要採用出大汗的方式， 來達到降溫的目的， 大汗淋漓帶走過多的水分， 這會讓身體本身就很虛弱的人更加虛弱。

對於嬰幼兒來說， 切忌“捂汗”。 傳統的觀念就是孩子一發熱， 就用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的， 把汗“逼”出來， 其實這是不對的。 小孩在發熱時， 會出現發抖的症狀， 父母會以為孩子發冷， 其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。 此時“捂汗”可導致“捂熱綜合征”，

造成休克等一系列嚴重後果。 應該首先把孩子的衣服扣子解開散熱， 然後採用頭部冷濕敷、溫水擦身等物理降溫的方法。