孩子發燒常用的三種物理降溫方法

孩子發熱時， 父母是最著急的， 別擔心， 如果用藥物退熱這一措施效果不理想， 可以同時採用物理降溫方法， 以下是常用的三種物理降溫方法介紹：

1. 酒精擦浴

對體溫驟升的患兒， 或用降溫藥物效果不明顯的患兒可採用此方法， 臨床上經常用於新生兒或較小嬰兒超高熱時。

擦浴時， 應把全身衣服解開， 蓋上毛巾， 關好門窗。 用乾淨小毛巾或紗布浸濕酒精， 可用75%醫用酒精或高濃度白酒（56-65度）對一半水， 也可直接用38度低度白酒， 擦拭順序為四肢、頸部、腋窩、腹股溝處， 擦拭時勿用力過度。 擦拭某一部位時， 應把其他部位蓋好。

擦浴時要用兩塊小毛巾交替使用， 不致使酒精揮發而不起作用。

用酒精擦浴時， 要注意皮膚黏膜顏色及患兒的呼吸、脈搏， 一旦發現寒戰、面色蒼白應立即停止。 另外， 擦拭時儘量避免開懷敞腹， 也不要用酒精擦拭胸、腹部。 對未成熟兒、體質衰弱、病情危重、有嚴重皮膚病或對冷刺激特別敏感的患兒， 不宜採用此法。

2. 溫水洗澡

在夏天， 對高燒患兒可洗溫水澡， 當然洗澡時要避免著涼， 洗後應用幹毛巾擦乾皮膚。 通過水流經皮膚， 把體內過多的熱量經皮膚散去。 溫水浴的水溫應為40℃左右， 或接近皮膚溫度， 過熱或過冷都會對散熱不利或加重發熱。 在冬天， 家長很難接受洗溫水浴， 因此可用浸透溫水的大毛巾將孩子覆蓋，

通過毛巾吸收體內熱量， 或應用濕毛巾， 輕輕擦拭全身皮膚， 也可應用多塊小毛巾浸濕後， 放在頭部、枕部、頸部、腋窩部、腹股溝處， 因為這些部位皮膚較薄， 血管淺表， 有利於散熱。

3. 頭部冷敷

這是最簡便易行的方法。 一般主張用冷自來水浸濕毛巾， 擰乾後敷在頭部；目前市售的“冰袋”， 可先放在冰箱中， 一旦需要時， 取出後外包一塊毛巾放在頭部， 也有人將其放在枕後。 主要目的是使頭部局部溫度下降， 減低腦血管擴張， 並可降低中樞神經系統的興奮性， 減少高熱驚厥發生的可能性。

溫馨提示：保要持室內溫度適宜， 注意通風。 在北方， 冬天通風應避免對流風；在夏天， 有條件的家庭， 也可用空調來調節溫度， 一般室溫應保持在30℃~32℃，

以免驟冷， 引起皮膚下血管收縮， 反而不利散熱而加劇高熱。