孩子發燒應注意兩多兩少

秋冬季節， 孩子感冒發燒是常有的事。 面對發燒的孩子， 缺乏經驗的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。 有的只注意孩子的藥物治療而忽略了患病期間的營養調配;有的雖然意識到孩子的飲食調理的重要性卻又不得要領， 為食欲不佳的寶寶盲目進補。 那麼， 對於發燒的兒童該怎麼餵養呢?

多補水

對發熱的孩子來說， 首要的是水， 水勝過許多好藥。 發熱時身體出汗多， 造成體內水分大量丟失， 尿量減少， 影響體內毒素排出， 所以， 多補水既有利於降溫， 還能使毒素及時排出體外， 可酌情多喝些富含維生素的飲料如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等。

多休息

發燒的孩子應臥床休息， 監測體溫。 室內溫濕度應適宜， 空氣流通， 要觀察病情變化。 建議最好不去上學， 這樣既能保證孩子的休息， 也避免和其他孩子之間的交叉感染。 當然， 對發燒的孩子醫生也不建議上體育課， 以避免孩子過度勞累， 對身體恢復不利。

少油膩

發燒是以交感神經系統活動增強為特點的全身性反應。 在這種狀態下， 食物的消化、吸收均會受到影響， 尤其是難以消化的葷腥食物。 這些東西如果長時間滯留於胃腸中， 就會發酵、腐敗， 甚至會引起中毒。 因此油膩食物要少吃或不吃。

少甜食

甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分， 吃過多甜食， 常會發生以下幾種情況：

(1)促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖，

(2)當糖在體內分解產生熱量時， 會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物， 使機體呈酸性體質。 酸性體質不僅容易感染， 還可引起其他一些兒童期疾病， 如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等。

(3)消耗掉體內大量維生素， 降低免疫力， 引發免疫系統疾病。