孩子的味蕾發育不能忽視

爸爸媽媽需要關注孩子的哥哥發育敏感期， 大至身高變化， 小至味蕾發育， 相較於一些明顯的改變， 一些細小的變化更值得父母們留心， 今天我們就一起來瞭解下孩子的味蕾發育有哪些過程。

第一、 孩子的味蕾分佈跟承認的有所區別， 三歲前的寶寶味蕾主要分佈於舌尖和舌部的周圍， 數量比成人多， 而且更加敏感， 這也是為何寶寶小時候比較挑食的原因， 因為他們能夠更加敏感的感受到食物帶來的味道， 質感等。 味蕾的敏感性需要培養， 他們是味覺的感受器， 四五歲左右的孩子味蕾發育最為敏感。

第二、 培養孩子的味蕾敏感性就要給他們提供豐富的食物資訊， 讓孩子通過自己的味蕾去感觸， 由於孩子還小， 給孩子挑選食物的責任在父母身上， 他們無法自主的選擇食物， 有的時候好吃的食物總會吃上好幾天， 爸爸媽媽常常按著自己的喜好來給孩子設計膳食， 刻意追求食物的美味， 加入很多的調味品， 這反而掩蓋了食物本身的鮮美， 也讓重口味的食物影響了孩子味蕾的感受， 因為過重的味道會導致味蕾反應遲鈍， 對孩子的健康飲食習慣不利。

為了避免這種情況， 父母在對待孩子味蕾發育的情況上要更加重視小心， 寶寶的飲食提倡營養低鹽低糖， 清淡烹飪， 一來孩子的身體發育需要更多營養，

孩子的健康的口腔習慣很重要， 要讓孩子從小養成每天晚上刷牙的好習慣， 為了減少味蕾上的厚白舌苔的附著， 可以用牙刷的背部輕輕的刷刷舌苔， 注意一定要小心輕柔， 不要傷害了寶寶的嬌嫩味蕾。

總結：父母應當多瞭解些科學的育兒知識， 把握孩子的發育黃金期， 尤其是在寶寶的飲食上更要多加留心， 選擇適合寶寶味蕾發育階段的食物以及營養品， 讓孩子能夠吃的健康又開心。