孩子的好多病是吃飯時種下的

說吃飯也會導致生病， 您可能會覺得我這是在危言聳聽。 但孩子的好些病根， 的確是我們給孩子吃飯時無意中種下的。

我早上送孩子上學時， 在校門口遇見了孩子的同桌蕊蕊和她媽媽。 蕊蕊的媽媽趕緊上前來打招呼， 她說早就聽說我是醫生， 一直想跟我聊聊孩子的病， 今天總算是有了機會。

她說孩子的脾胃一直不好， 吃飯的時候就像只小貓一樣難伺候， 吃得少不說， 還挑肥揀瘦的。 她也帶孩子去看過好多兒科專家， 專家說是孩子脾胃有問題， 開了些健脾胃的藥。 孩子吃後稍好了一點， 可還是沒什麼大的起色。

她問我到底怎麼樣才能把孩子的脾胃調理過來。

我把孩子拉了過來， 看了看她的舌頭。 正常孩子的舌頭應該是胖瘦適中， 舌面上有一層薄薄的舌苔， 而這個孩子不但沒有舌苔， 舌面還呈現地圖狀， 佈滿了紋路。

我一看就知道這不是天生的地圖舌， 而是孩子過食寒涼的東西所致。 於是， 我問蕊蕊的媽媽是不是經常給孩子喝冷飲。 她一口否定， 說正因為孩子脾胃不好， 她基本上不給孩子喝什麼涼的東西。 我一開始也有點不解， 但突然想起剛才看孩子舌苔的時候， 她舌頭上殘留了一點點豆腐腦， 這才恍然大悟。

我問蕊蕊的媽媽：“你經常帶孩子去吃豆腐腦嗎?”她說：“是呀， 我上班特別累， 為了圖省事， 就經常讓孩子在地攤上隨便吃些早點湊合。

”我說：“都是因為你這樣湊合， 孩子的脾胃才會不好。 孩子生病的根源就在這早點上!”

豆腐腦的味道不錯， 但製成豆腐腦的一種成分叫做石膏。 您可能還不知道， 石膏是一種中藥， 而且大寒， 是清熱藥裡面藥性很強的一味。 也就是說， 它只有在人發熱、上火的時候才能用， 而且每次用量都很小。 因為像這種大寒的藥都會傷陰， 確切地說， 是最傷胃陰的， 會妨礙胃的消化功能。 這早點裡的石膏的寒性對胃的傷害遠遠大過一杯冷飲， 所以您一定要引起重視。

蕊蕊的媽媽隨口說：“我怎麼經常吃也沒有事?”但又轉念一想說：“自己的胃怎麼能和一個孩子相比?”她回想起來， 孩子經常在吃完早點後沒幾分鐘就去瀉肚子，

瀉完了才好點。 原來這是石膏的寒涼傷了孩子腸胃的緣故。 有人會問：吃完了就瀉， 石膏的寒性反應有那麼快嗎? 就有這麼快， 尤其是脾胃較弱的孩子。

我告訴蕊蕊的媽媽， 以後早上不要再給孩子吃這樣的早點了， 尤其是蕊蕊身材瘦小， 脾胃本來就很弱， 更不能吃。 我勸她還是自己辛苦一點， 早上親手給孩子熬點粥， 粥裡再加點山藥和少量的薏米。 這樣， 孩子的胃氣很快就能恢復過來。

白那以後， 我再也沒有見到蕊蕊在地攤上吃過早點。 有一次， 蕊蕊的媽媽接孩子的時候專門在校門口等著我， 看得出來， 她很是感激。 她說蕊蕊現在胃口很好， 還特意把孩子拉過來讓我看了看她的舌苔。 孩子頑皮地吐了吐舌頭，

做了個鬼臉， 我看到了舌苔， 確實恢復正常了。

她還說， 原來她給孩子報了一個舞蹈班， 孩子總是說累不想上。 現在孩子不但不說累， 還主動要求媽媽給她再報一個鋼琴班， 說班上的好多女孩子都學鋼琴， 自己也想學。

孩子的健康成長需要您的細心呵護， 但是生活中任何一個環節稍不注意都可能傷到孩子稚嫩的脾胃。 所以， 無論是孩子的飲食習慣， 還是生活細節， 您都得留心， 不能大意了。