情商往往被人認為是最重要的, 你情商低, 不會為人處事, 智商再高也沒用!因此, 培養情商要從孩子做起!
從字面上來理解情商, 其實就是衡量情緒能力高低的商數。 因此, 學習情緒管理的知識和規則顯得格外重要。
孩子儘量多地掌握情緒詞彙(Beemotionalliteracy), 這樣才合理地解釋引起該情緒的目的或動機, 進而才有可能集中精力尋找解決的途徑。 同時孩子學會控制自己和應對他人的情緒。 人人都有情緒的, 但是對同一種情緒的表達和應對卻是大不一樣。 比如說, 發脾氣是表達情緒的一種方式, 別人在發脾氣時,
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如何與他人相處
“他人”不僅包括同伴, 還包括家人、老師和其他的成人。 “積極的人際關係”常常被認為是成功的必然要素。 理解這點很容易, 如果別人跟你相處愉快、大家都喜歡你, 自然就會願意幫助你, 為你提供更多的機會。 成功學之父戴爾・卡耐基曾說, 無論任何性格的人, 都可以擁有積極的人際關係, 只要能掌握人際交往的技巧。
公共場合的適當行為包括:如何維持友誼良好的人際特質, 如何讚美他人, 公眾表現技巧, 如何面對拒絕和否定(如何應對嘲笑), 如何拒絕他人並堅持立場,
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挫折抵抗和問題的解決
“人生何處無風雨”, 現代社會壓力如此之大, 教給孩子挫折抵抗和問題解決的技巧, 是送給孩子一生最大的財富。 首先要幫助孩子正確地看待失敗。 訓練孩子樂觀地看待事物(心理學家馬丁・塞利格曼通過無數次的研究, 發現即使孩子天生不具備樂觀品性, 也是可以培養而成的)。
其次, 要教給孩子解決問題的步驟和方法。 比如“大問題如何化成小問題”, “解決問題的六個步驟”, “如何作出並評估一個決定”等等。
正確認識自己和他人
通常被人們理解為自信心問題, 也就是說, 孩子能公正、客觀地看待自己的優點, 不會驕傲自大, 也不妄自菲薄。 尊重他人, 可以以平和心態接受不同觀點。
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但是, 當下父母對教育的重視以及社會對兒童教育的“狂轟亂炸”卻給孩子學習這一規則帶來了很大的障礙。 一方面孩子聽到大人們教育他要自信的道理, 同時又在跟風、攀比各類輔導和業餘課中疲憊不堪。 即便是把一天中大部分時間都用來學習, 還是達不到家長老師心中期待的某個標準。 一方面孩子學習到每個人都有長短處、優缺點, 可是還總能聽到要向某某學習、某某比他強之類的話……資訊過於混亂,
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因此, 情商訓練在教授這一類規則時, 很重要的部分就是如何應對和處理這些會貶低個人價值的資訊(即使大部分的資訊是無心而來)。
小編總結:讓孩子學習之前, 先孩子瞭解怎樣與人相處, 遇到挫折時該怎麼做, 學會正確認識自己。