孩子睡姿不影響健康

孩子的睡姿會不會影響到孩子的智力， 是很多父母關心的。 近年來， 不少年輕父母喜歡讓寶寶趴著睡覺。 醫學臨床觀察確實發現， 在顱骨縫尚未關閉定型前， 不同的睡姿會對未來顏面和頭顱的生長有所影響。 事實上， 除了嬰兒的外觀， 不論是仰睡或是趴睡， 都不會影響嬰兒的健康。

剛出生的嬰兒睡眠姿勢是主要是由父母來決定的。 由於新生兒的頭顱骨沒有完全閉合， 長期睡向一邊， 頭顱可能變形。 如果新生兒吃完奶經常吐奶， 剛喂完奶後， 要取右側臥位， 以減少漾奶。 一般每4小時左右， 給新生兒調換一次臥姿。

孩子的睡姿最重要的保護住生命， 年輕的媽媽這時可不能馬虎。 大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢， 但是， 仰臥睡覺時， 因舌根部放鬆並向後下墜， 而堵塞咽喉部， 影響呼吸道通暢， 不要給新生兒枕上枕頭， 只會加重呼吸困難， 。 最好不要採用俯臥位睡覺， 因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉頭、翻身， 尚無保護自己的能力， 因此， 俯臥睡覺容易發生意外窒息。

其實， 嬰兒採取何種睡姿都是可以的。 在俯臥的嬰兒的突然死亡的事件發生後， 其實， 臥姿本身並不是嬰兒在睡覺時死亡的原因， 因為大多數採取俯臥的嬰兒並沒有遭此厄運，

在嬰兒還不能選擇自己感到舒服的睡位時， 家長可以幫他採用左、右側位相交替的方法， 以防嬰兒的脊柱發育偏向一側。 如果嬰兒從一開始就習慣於仰臥， 或是經常從側臥滾向仰臥時， 也不必介意， 我們可認為， 仰臥比以前所斷定的危險性要小， 只有在孩子有明顯的吐涎和嘔吐傾向時， 才應改為側位。

嬰兒睡姿要避免姿勢性的損傷， 在嬰兒醒著的時候， 要有規律地使他取一會俯臥的姿勢， 這可以幫助孩子學習抬頭、直立和用胳膊支撐的動作， 也可以幫助孩子更好地瞭解周圍的環境，

寶寶哪種睡姿更好， 目前還沒有定論。 醫學界也沒有給出唯一的標準答案。 寶寶的睡姿可自行選擇， 不必固守於某一種， 可視父母的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。 不過請記住， 寶寶睡覺時一定要有大人在旁看護， 才能確保寶寶的安全。 如果嬰兒總喜歡朝向光線， 可改變一下床的位置。