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孩子睡時抽筋多汗怎麼辦?

肌肉抽搐

豆豆媽:3歲多的豆豆白天活蹦亂跳的, 晚上, 總是他一個人睡小床, 偶爾才跟我同睡, 我有時發現他夜裡抽搐很厲害!兒子單獨睡已經半年了, 我懷疑以前他就這樣但我沒發現, 不知道是什麼原因, 心裡挺著急的。

專家把脈:

假如血中鈣含量低於正常標準以下, 神經和肌肉的興奮性會加大, 這就是兒童夜間哭鬧、手足抽搐症狀產生的主要原因。 出現抽搐時是不是在出虛汗?白天是不是特別愛睡覺精神有點疲倦?如果是, 那就是缺鈣。

怎麼辦:

先到醫院檢查是否缺鈣, 在醫生的建議下補充鈣和維生素D。

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兒童將鈣和鎂一同進補吸收效果會更好。 假如懷疑是癲癇, 還應檢查神經傳導等特殊專案。

多汗

瓜瓜媽:我家瓜瓜3歲了, 每天晚上睡覺時汗特別多, 背上一摸一把, 背心都濕透了, 但白天玩耍時就很活潑, 背唐詩記憶力也好。 不知道睡覺出汗是不是病, 該不該治療呢?

專家把脈:

寶寶入睡後出汗是一種常見現象。 睡後多汗有兩種情況, 一是入睡後不久即滿頭大汗, 亦稱上半夜出汗, 另一種是整夜出汗。 前者較多見, 而整夜出汗則少見。

上半夜出汗有兩種原因, 一是病態, 多見於2歲以前小孩, 常見於活動性佝僂病;二是生理性多汗, 多見於3歲以上兒童。 生活性多汗與小兒新陳代謝旺盛, 皮膚組織含水量多, 汗腺分泌增多等有關。

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在剛入睡後屬淺睡眠階段, 體內新陳代謝仍較旺盛, 因而產熱較多。 為了保持體內溫度恒定, 就得通過發汗以增加散熱。 上半夜室溫較下半夜高, 也是造成上半夜多汗的原因之一。

怎麼辦:

假如沒有其他症狀, 多屬於孩子新陳代謝旺盛造成的, 可通過減少蓋被子、開窗通風來解決。 6歲以下的孩子穿的衣服比大人多一件就足夠了, 睡眠時床褥比照大人的來準備。 假如懷疑缺鈣或其他病態, 比如結核等慢性☆禁☆感染性疾病, 應到醫院做全面檢查。 另外, 增加營養, 加強體質鍛煉對香甜的睡眠很有必要。

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