孩子秋季流鼻血吃什麼好

秋冬季節， 氣候乾燥， 很多小孩子在這個季節如果有一些飲食不規律或是喜歡摳鼻子， 極易引起流鼻血， 那孩子流鼻血的時候吃什麼好？孩子流鼻血又有哪些禁忌呢？

孩子流鼻血吃什麼好

水果類

荸薺

荸薺其性微寒， 果汁豐富。 適合熱病後餘熱未淨、心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃的寶寶。

楊桃

楊桃性寒， 味酸甜。 適合清熱生津， 內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶。

柚子

柚子果肉性寒， 味甘、酸， 柚子清香、酸甜、涼潤， 營養豐富。 能助寶寶止咳平喘、清熱化痰、健脾消食。

梨

性寒味微酸， 除能清熱外。 其特點是能清潤肺系，

對於肺熱咳嗽吐黃痰， 咽幹而痛的寶寶極適宜。

木瓜

木瓜性溫、味酸， 具有消食， 驅蟲， 清熱， 祛風的功效。 適合消化不良， 肺熱乾咳的寶寶。

獼猴桃

獼猴桃性味甘酸而寒， 有解熱、止渴、健胃的功效。 可消渴， 治療寶寶煩熱、黃疸、嘔吐、腹瀉。

葡萄柚

葡萄柚性涼、味甘酸、具有清熱、止渴之效。 能清心明目 、 利尿、促進消化。

草莓

草莓味甘、酸， 性涼， 具有明目、潤肺生津、健脾、消暑、解熱、利尿、止渴的功效;主治寶寶風熱咳嗽， 口舌糜爛， 咽喉腫毒。

蔬菜類

白菜

白菜性微寒， 有清熱除煩， 利二便的作用。

芹菜

芹菜性寒涼， 能去肝火解肺胃鬱熱， 容易“上火”的寶寶常食有益。

萵筍

萵筍性微寒質地脆嫩、水分多， 功效特點為清熱、順氣、化痰。 適合肺胃有熱的寶寶食用。

茭白

性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用， 具有清熱解毒的功效。

蓮藕

蓮藕性平寒， 最好生食或搗汁， 功效是清熱生津、潤肺止咳， 若與梨汁和勻同服其效更佳。

茄子

茄子性寒涼， 可以清熱解毒， 給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪， 可以採用蒸茄子的方法。

百合

百合性平微寒， 具有清熱潤肺止咳功效， 對熱病後餘熱未清， 咽喉腫痛， 心煩口渴諸症均有療效。

苦瓜

苦瓜性大涼， 味苦， 瀉六經實火， 是一味苦寒清熱食品。

孩子流鼻血不能吃什麼

辛辣食物

如大蔥、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物， 屬性為陽， 助長火熱。

油炸食物

如炸雞腿、炸薯條、炸丸子、燉豬肉等， 這些食物因為能產生較高的熱量，

使人活力充沛， 但過度食肉會使血液酸化， 體內的新陳代謝遲緩， 也是火氣的來源。 多吃可以阻滯氣機， 鬱積生熱化火。

熱性水果

如荔枝， 中醫認為， 荔枝屬於溫性濕膩的食物， 多吃易“上火”和消化不良， 可導致便秘、牙齦腫痛、面部痤瘡、口腔潰瘍以及食欲下降、腹痛腹瀉等， 所以虛火偏旺及濕熱體質的寶寶不宜食用。 此外， 芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火氣。

中藥補品

如人參、雞精、甲魚等。 中醫專家表示：兒童本身就是陽性體質， 再服用補品導致內熱叢生， 出現流鼻血、口舌生瘡。

某些肉類

如羊肉性溫熱， 常吃容易上火， 狗肉也同樣如此。

過多的冷飲冰品

火氣大的寶寶食用過多的冰品， 很容易導致體內的冷熱失調， 這種情況對於胃上火的寶寶尤其常見。

孩子流鼻血的禁忌

忌驚慌

兒童年齡尚小， 當出血突然發生之時， 往往手足無措。 此時， 父母首先要鎮定， 可引導孩子做緩慢而深的呼吸， 以充分放鬆。

忌仰臥

鼻出血時不要讓孩子仰臥。 因為仰臥時血會從咽後壁流入食道及胃， 不久就會從胃再嘔出， 這就掩蓋了鼻出血的真相。 要讓孩子取坐位或半坐位， 注意保持呼吸道通暢， 防止血液經後鼻孔流入口腔， 更要指導孩子把流入口的血液儘量吐出， 防止血液咽下後刺激胃腸道引起噁心、嘔吐或孩子誤吸入呼吸道而引起窒息。

忌用紙卷、棉花亂塞

這不但起不到止血作用， 不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。

忌用痰盂接血

採取身體前俯低頭姿勢向痰盂內吐血，

一方面因病人頭部過低， 可使出血更多；另方面痰盂中水與血混合， 顯示出血量多， 使病人精神緊張， 也可增加出血。

要緊壓鼻翼

父母要用拇指和食指的第二指節緊緊壓住孩子的雙側鼻翼， 因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部， 壓迫雙側鼻翼一般都可以止血。 另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭以助止血。 鼻出血停止也要去醫院檢查， 首先要排除血液系統疾病。 如果出血是因鼻腔粘膜破裂， 小血管外露的話也可以及時處理， 避免再次出血。