8個月寶寶突然食欲不振多考慮為缺鋅, 建議到醫院做一個微量元素檢查。 同時, 對嬰兒的餵養要定時, 因為胃腸道的消化酶分泌是有時間性的, 如果消化液已分泌而不進食, 消化液排出後, 食欲就過去了。 以下方法可以改善寶寶胃口, 提高寶寶食欲:
1、飲食有節
嬰兒期餵養要定時定量, 孩子長到6個月以後要逐步減少奶量, 及時添加面、稀飯、魚、肉、蔬菜、豆製品等輔食品。 對稍大的患兒, 主張多吃清淡、容易消化的食物, 比如:綠豆百合米仁湯等, 如果能夠堅持在夏季吃上兩個月, 還可以減少其他疾病的發生呢!在菜肴上也要以清淡為主,
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2、運動可促進食欲
按照年齡來增加活動量, 選擇不同的運動方式, 幼兒可以選擇戶外活動, 使氣血暢通, 保持食欲, 身體健康。 對於平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部, 幫助消化。
3、給寶寶洗個澡, 食欲會更好——陪寶寶玩耍後, 媽咪不妨試著先幫寶寶洗個澡, 會發現寶寶的食欲變好了!因為寶寶玩耍、消耗熱量後, 情緒仍處在興奮狀態, 如果媽咪先幫寶寶洗個舒舒服服的澡, 舒緩寶寶的情緒, 就像大人泡完溫泉、全身放鬆後, 自然就會胃口大開一樣哦!
4、準備寶寶專用餐具——幫寶寶準備可愛造型的碗盤和湯匙, 讓他們擁有自己專屬的食具, 會讓寶寶吃得更好,
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5、運用時令蔬果——媽咪可以做些涼拌菜, 或是在輔食中添加時令水果泥, 譬如鳳梨、芒果等素材, 讓寶寶開胃, 吃得更開心!