孩子經常看電視肌肉發育差

都知道孩子看電視會傷眼睛， 然而， 據英國《每日電訊報》近日報導， 孩子看電視還會影響肌肉發育。 美國《行為營養與體育運動國際雜誌》刊登加拿大蒙特利爾大學一項最新研究發現， 寶寶看電視時間越長， 不僅會像成年人一樣腰圍變粗， 而且會導致孩子肌肉強度差， 對健康產生長期不良影響。

蒙特利爾大學對1314名嬰幼兒進行了研究， 一直從2.5歲到10歲。 結果發現， 2.5歲的孩子每週多看1小時電視， 到10歲時， 其跳躍距離（測量孩子肌肉健康的關鍵資料）就會比同伴少0.361釐米。 2.5歲至4.5歲時每多看一個小時電視， 到10歲的時候，

新研究負責人卡洛琳·費茨派翠克博士分析指出， 小寶寶看電視時間多了， 其運動量必然會大大減少， 因此肌肉骨骼活動更少， 不利其健康發育。 看電視時間越長， 孩子肌肉力量就越弱。 美國兒科學會建議廣大父母， 應嚴格控制寶寶看電視時間。 2歲之前最好不看電視， 2歲之後孩子每天看電視也應控制在2小時以內。