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孩子總是忘東忘西?4招讓孩子不再健忘!

【如何讓孩子「忘不了」?】

對於孩子總是忘東忘西, 身為爸媽可以如何協助孩子呢?首先, 李惠湞臨床心理師建議爸比媽咪應該先瞭解孩子的正常發展里程碑。 爸媽要知道孩子的能力範圍, 對於孩子有正確瞭解, 才不會給予過多期待或協助。

point1/指令簡短扼要

爸比媽咪傳達指令時應該簡短扼要, 並確認孩子是否確實理解或收到訊息。 如何知道孩子是否理解指令內容呢?李惠湞臨床心理師表示, 常見的做法是請孩子再複述一次。 但是, 傳達的內容要很簡單, 像是1、2句句子或是3~5樣的東西, 對於孩子來說才不會太多。

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point2/利用圖案提醒

倘若爸媽希望孩子能夠記住某樣日常生活事物, 李惠湞臨床心理師建議爸媽以圖片、圖畫或白板畫及順口溜的方式做為提醒物, 像是早上起床後, 希望孩子先刷牙、洗臉, 就可以畫一個可愛的圖案放在床邊, 讓孩子醒來就能看得到, 幫助孩子記住要做的事情。

point3/養成生活常規

日常生活的常規養成也是幫助孩子記憶的關鍵!每天孩子都會有某些固定行程, 爸媽可以將目標分成幾個小步驟, 讓孩子自己動手做, 每完成一步驟後, 再進展至下一步驟。 李惠湞臨床心理師表示, 許多爸媽誤以為只要時間到了, 孩子夠大, 自然就會做了, 所以, 現在就先幫孩子做好;然而當孩子沒有養成習慣, 後來即便具有足夠的能力也懶得自己動手做了。

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point4/從遊戲中學習

擁有好記憶力的前提是要有注意力, 孩子必須先專心傾聽對方的談話, 才會能夠記住內容, 遊戲就是促進學齡前兒童全面發展的最好也最自然的活動。 利用愉悅的遊戲互動過程, 孩子自然地學習仔細傾聽對方正在說什麼, 才能知道接下來應該如何回應;或是玩玩具時, 你分到紅色的積木、我拿到綠色的積木…, 很自然的孩子要記住哪些是自己的東西, 才不會在遊戲過程中搞混。

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