孩子總是閒不住怎麼辦？

孩子總是閒不住怎麼辦？

我兒子6歲， 精力特別旺盛， 每天除了睡覺時， 一刻也安靜不下來。 不是不停說話， 就是在擺弄各種東西。 弄得我筋疲力盡， 煩躁不已。 隔壁家的弟弟就很安靜， 時常自己看書， 特別討人喜歡。 我用什麼辦法才能讓兒子安靜下來？

孩子不管過於安靜還是過於多動都是不太好的， 需要家長引導。 如果孩子愛動， 那就引導他通過正常且安全的管道去釋放旺盛的精力， 你可以幫兒子培養一項喜歡的運動。 最好是選擇運動量大點兒的， 游泳、踢球、輪滑等等都行， 既讓孩子的身體得到鍛煉，

同時運動讓人體釋放的一種肽， 會給孩子帶來快樂。 他肯定會喜歡上這種運動方式。 同時， 動靜要結合。 運動過後， 他比較累， 會變得安靜一些， 你可以帶著他一起看看書， 讓他念一小段給你聽， 既是親子互動， 也能放鬆休息。

如果孩子過於安靜， 可以多陪他做一些遊戲， 讓他跟著爸爸一起玩些競爭性的、肢體會發生接觸的遊戲， 運動能激發出男孩兒的天性， 同時也讓他得到更多快樂。

女兒變得膽小害羞怎麼辦？

女兒3歲的時候， 讓她給客人表演， 她能大大方方地唱歌、背詩。 但這兩年， 她卻變得越來越膽小害羞， 家庭聚會時讓她唱首歌， 她扭扭捏捏地往我身後躲。 她為什麼會變得這麼膽小呢？

你不妨先想想， 為什麼讓孩子在眾人面前表演？如果孩子沒有表現好，

你會說些什麼， 表情又是怎樣的？孩子行為的轉變， 肯定與外部的刺激相關。 她表現出的害羞與膽怯， 說明她已經不能再像小時候那樣沒有顧慮地表現自己。 她知道你讓他在客人面前表演， 是想把她好的一面展示出來， 她擔心如果出了錯， 就不被接納。

作為父母， 你有沒有傳遞給孩子這樣一種資訊：她表現得好， 就更喜歡她？她表現得不好， 你就不太高興？你的情緒會極大地影響孩子。

從現在開始， 你可以慢慢引導她， 無論她的表現如何， 你都肯定她的努力， 多鼓勵她在人多的場合表現自己。 可以跟她做個交易， 比如說， 她在學校如果主動發言， 或者主動跟客人打招呼， 就會有實質性的獎勵，

以此來增強孩子的自信心。