孩子老是啃指甲該怎麼辦？

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啃指甲有時候是緊張的表現， 有時候沒什麼特別的意義， 只是一種小毛病。 啃指甲在高度緊張的孩子中比較常見， 而且還會在家族中遺傳。 孩子感到緊張的時候就會啃指甲， 比如等著老師提問的時候， 或者看到電影中恐怖鏡頭的時候。

孩子啃指甲該怎麼辦？

一般來講， 比較好的解決辦法就是找出孩子壓力的來源， 再想辦法緩解這些壓力。

孩子是不是受到了過多的催促、糾正、警告或者責備？你是不是對他的學習期望太高？你應該向老師諮詢一下， 看看他在學校的適應情況如何。 如果電影、廣播和電視上的暴力內容讓他很緊張，

那就最好不讓他看這類節目。 （這樣做也許對大多數的孩子都有必要， 不一定針對喜歡啃指甲的孩子）。

改掉咬指甲習慣的方法

上學以後， 孩子一般都會主動改掉啃指甲的習慣， 要麼因為同齡人的反感， 要麼因為他們想擁有比較好看的指甲。 父母可以給孩子提供建議， 以此加強這種積極的動力， 但最好還是讓孩子自己去努力擺脫啃指甲的壞習慣。 這個問題是孩子自己的事情， 所以也應當讓他們自己解決。

不要強迫孩子改變習慣

嘮嘮叨叨地責備或者懲罰啃指甲的孩子， 一般只能讓他們停止一小會兒， 因為他們很少意識到自己在啃指甲。 從長遠來看， 責備和懲罰還會使孩子更加緊張，

或者讓他們覺得， 他們啃指甲是父母的問題， 不是他們自己的問題。 如果孩子主動要求給他的指甲塗上苦味的藥， 提醒他自己糾正啃指甲的毛病， 那這種辦法就會管用。 但是要違背他的意願強行這樣做， 孩子就會認為這是對他的懲罰。 這樣做只能讓他更緊張， 從而使這種習慣繼續下去。

要更全面的看待這個問題

如果你的孩子過得輕鬆快樂， 你就不要過多地提起他啃指甲的事。 但如果啃指甲成了一種讓人擔心的行為， 那就要找一些專業人士諮詢一下。 總之， 最值得關注的是導致孩子焦慮的原因， 而不是啃指甲這種行為本身。