孩子胃火口臭的食療藥膳

春節期間， 親朋好友相聚， 孩子不免成為大家關注的焦點。 可孩子一說話， 就傳出一股令人不適的味道， 你一定會很尷尬吧！

胃火口臭

伴隨表現：面紅身熱、口幹喜飲、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便秘結

食療藥膳

清胃芳香水

功效：清胃瀉火、芳香化濁

原料：淡竹葉10克、砂仁5克、藿香10克

做法：先把淡竹葉放入沸水中用大火煮3分鐘， 然後放入砂仁、藿香煮5分鐘即可。

用法：口服或含漱， 早晚各一次。

涼拌西瓜皮

功效：清瀉胃火、生津消渴

原料：西瓜1個、鹽少許

做法：吃完西瓜後， 將西瓜皮的外皮削去， 留紅色果肉與偏白部分，

用法：當菜食用。

TIPS：過食膏脂厚味、甜膩、辛辣食物， 易助胃生火， 引起口臭。 胃火重的孩子在飲食上應增加綠色蔬菜與時令水果， 以補充維生素和無機鹽的不足， 並注意口腔衛生。 蓮芯茶、綠豆粥、蘿蔔汁均有瀉胃火、緩解口臭的功效， 媽媽可酌情選擇。