養生之道網導讀：
孩子出現口臭便秘的症狀， 其實是胃火過重的一種表現。 雖然這不是什麼大事， 但不注意調理也是會給孩子的健康帶來嚴重危害的。 那麼孩子胃火重怎麼辦呢?別著急， 接下來家有好baby小編會從專業的角度來幫你解答這個問題。
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胃火
1.主要表現：胃脘灼痛、渴喜涼飲、口臭、牙齦腫痛， 兒童表現為口腔潰瘍， 大便秘結等， 此多因胃熱偏盛， 與情志鬱火、過食辛辣有關。
2.預防：在平時應少食辛辣、過熱之品， 如火鍋、辣椒、生蔥、薑、蒜等。 多飲水， 適當運動， 少吃肥甘厚味， 多食蔬菜水果之類。
3.食療：藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升， 加蜂蜜30克， 調勻內服， 每天2次， 連服數天， 有潤胃涼血降火之功效。
肝火
1.主要表現：急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽幹。
2.預防：養肝的關鍵在於制怒， 同時要注意休息， 防止過度疲勞。 要少食辛辣、勿過勞、禁酒等。
3.食療：菊花茶：選菊花10克，
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孩子出現胃火， 可以說是比較常見的。 這個時候的症狀也比較明顯。 日常生活中， 我們應該讓孩子少吃辛辣的食物， 注意加強體育鍛煉。 一定出現胃火則應該以食療為主， 上面推薦的食療方法極為有效， 如果你的孩子也有這些症狀， 不妨試一試。