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孩子脾虛如何正確調理

脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(花斑), 頭髮稀疏, 消瘦, 指甲脆薄、有白點, 經常發作性地臍周疼痛、時輕時重。

脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外, 食欲雖好, 但是大便次數多、量大, 食後即拉;脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳, 大便幹(兩三天一次), 此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

預防孩子脾胃虛弱, 家長一定要餵養得當, 寶寶能吃多少算多少, 不過食肉類食品, 避免傷食;不要濫用一些清熱瀉火類藥物, 如板藍根沖劑、清熱瀉火1:1服液等, 以免苦寒傷胃;不過食零食等。

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患兒要養成吃熱飲的習慣, 不可過多食用優酪乳。 可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米, 少吃油膩生冷之品。

家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。 偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物, 不過量喝流質蛋白飲食如牛奶, 多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。 家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用, 或間斷服用肥兒丸, 該藥有清熱、消食、通便的作用。 家長要切記, 切不可因寶寶大便幹, 而過食寒涼類藥物。

對於此類患兒, 推拿捏脊有很好的療效。 具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀, 食指半屈, 拇指伸長, 然後捏起兒童背部皮膚約0.5-1釐米, 從下往上推進。 如此反復, 每天1—2次。

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