孩子臉越長越醜，只因為一個壞習慣！

孩子臉越長越醜， 只因為一個壞習慣！

國外的研究表明， 一直用嘴呼吸的話， 只要2-3年就有可能就會對孩子面容造成巨大的影響。

上圖的兩個女孩是是一對姐妹， 左邊的是妹妹凱莉， 右邊的是姐姐薩曼莎。 造成姐妹倆容貌差異巨大的原因， 其實就因為呼吸習慣的不同。

下圖是姐妹倆小時候的照片， 左邊是7歲的妹妹凱莉， 右邊是8歲半的姐姐薩曼莎。 當時， 她們兩個都有用嘴呼吸的毛病。 醫生對她們進行了教育矯正， 幫助她們學會用鼻子而不是嘴呼吸。

凱莉聽從了醫生的話， 改掉了用嘴呼吸的習慣。

但是薩曼莎仍然堅持用嘴呼吸。 於是經過了幾年， 姐妹倆之間產生了巨大的外貌差異。

很明顯， 用鼻子呼吸的凱莉面部仍然保持了姣好比例， 而用嘴呼吸的薩曼莎臉變長了， 下巴後縮， 閉嘴的時候顯得非常局促！

下面再看看另外一個男孩的故事：

這是男孩10歲時的照片， 面部很端正。

他14歲的時候， 父親給買了一隻金花鼠作為寵物。 結果， 因為他對這個動物過敏， 鼻子堵塞， 開始不自覺地張嘴呼吸。

3年之後， 他的臉變成了這個樣子：

這張臉， 就是典型的， 用嘴呼吸的孩子們的臉型。

給他做治療的醫生說， 由於他3年中一直都張嘴呼吸， 造成了他的臉部開始向“下”發展， 臉變得窄而長。 他的下巴開始向後退縮， 遠離了過去完美和自然的位置。

而因為下巴後縮的原因， 他的鼻子顯得更大， 臉頰肉也顯得下墜。

用嘴呼吸不僅讓他有了雙下巴， 還帶來了嚴重的健康問題——睡眠呼吸暫停綜合征。

這個圖表現的是， 一個正常長相的人用嘴呼吸後對面部的影響。 差別非常的明顯！

所以， 當家長們發現自己的孩子一直用嘴呼吸的話， 一定要注意了。 千萬要及時糾正這個壞習慣， 不然等孩子長大了， 後悔都來不及了！

小編有一個朋友就是這樣， 看鼻子以上就是個大美女， 可有點齙牙還沒有下巴。 她跟小編說， 活了這麼久才知道自己的長相並不是天生悲劇， 而是因為用嘴巴呼吸， 真是悔得腸子都青了！

有研究資料表示， 孩子面部的發育有60%是發生在5歲前的， 12歲左右90%的面部發育已經完成了，

但是下頜的發育會持續到18歲。 所以， 越早糾正孩子用嘴呼吸的習慣， 孩子的面容越容易恢復正常。

那麼， 如何糾正孩子用嘴呼吸的毛病呢？

首先是， 要帶孩子接受專業的檢查和治療。 因為很多孩子之所以用嘴呼吸， 是由於疾病所導致的。 那麼， 要根本解決問題， 就要找到病因， 並且對症下藥， 疾病的根源治好了， 孩子也就不必用嘴巴呼吸了！

另外， 要注意通過一些練習幫助孩子養成正確的呼吸習慣。 比如：

每天做上下唇、頰肌的訓練。 可以反復用上下唇夾住一張硬紙片並且快速抽出， 每天三次， 每次5分鐘左右。

平時， 讓孩子經常閉口鼓氣。 可以通過讓孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖並吹泡泡等方式，

訓練孩子閉口呼吸， 並且通過舌頭和臉頰的運動促進口腔和牙齒的清潔。

最後， 運動時也要注意提醒孩子用鼻子呼吸。

運動的時候， 孩子都習慣于用嘴巴呼吸， 大口喘氣， 這個時候家長應該密切關注， 鼓勵孩子用鼻子呼吸， 長此以往， 便能改變孩子用嘴巴呼吸的習慣。