自卑是生活中比較常見的一種現象, 不少家長會發現自己的孩子總是低著頭, 不敢與其他小朋友說話、玩耍, 有了自卑的情緒了, 那麼孩子自卑怎麼辦?家長如何幫助孩子消除自卑?
孩子自卑怎麼辦?一、全面地、辯證地看待自己, 正確地認識、評價自己。
不僅要如實地看到自己的短處, 也要恰如其分地看到自己的長處, 切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的過人之處。
孩子自卑怎麼辦?二、學會正確地歸因。
不能因一次失敗, 就認為自己能力不行。 殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的,
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孩子自卑怎麼辦?三、提高自信心。
當你在幹一件事之前, 首先應有勇氣, 堅信自己能幹好。 但在具體施行時, 應考慮可能遇到的困難。 這樣即使你失敗了, 也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落, 導致心理失調。
孩子自卑怎麼辦?四、體驗成功。
經常回憶因自己努力而成功了的事, 或合理想像將要取得的成功, 以此激發自信心。
孩子自卑怎麼辦?五、運用積極的自我暗示。
當遇到某些情況感到信心不足時, 不妨運用語言暗示:“別人行, 我也能行。 ”“別人能成功, 我也能成功。 ”從而增強自己改變現狀的信心。
以上就是關於孩子自卑怎麼辦的方法介紹了, 想要消除孩子的自卑心理,
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責任編輯:淺夏