孩子自尊心的催化劑（圖）

家裡人愛孩子， 就因為他是家庭的一名成員。 孩子剛剛出生時， 家裡的人都圍著他轉， 但是， 到了孩子三、四歲時， 就應鼓勵孩子承擔一定的責任， 作好家庭的一員——比如， 收拾自己的玩具。

讓孩子形成正確的自我評價

鼓勵和讚揚有利於建立孩子的自信心， 但是家長切不可給孩子虛假的讚揚。 否則到了五、六歲， 孩子一旦看穿大人的把戲就會不再信任你所說的話。 因為他知道， 你所提供給他的意見不是真實的回饋。 如果想要孩子對自我有一個正確的評價， 你首先要對孩子有個正確的評價。 比如， 孩子畫了幅畫，

自認為畫得不好而覺得氣餒。 作為父母的你千萬不能曲意逢迎地說， “不， 不， 寶貝， 你畫得非常好。 ”你應該說， “哦， 還過得去。 第一次做一件事時， 總是不能得心應手， 這說明你還需要繼續練習。 ”通過這樣的語言告訴孩子， 你相信， 他能夠通過不斷的練習而把畫畫得很好。 當孩子看到自己通過努力而取得了進步時， 會從中得到很大的滿足和自信。

自我意識對建立孩子的自尊很重要

孩子需要知道自己對於某個人是具有特殊意義的。 不管這個人是爸爸或是媽媽或是祖父母或是老師， 孩子要知道自己是被接納、被認可、被關愛的。 最初的自我意識建立在這個基礎之上。 父母或者老師要充分瞭解每個孩子都是不同的個體。

瞭解他們不同的愛好、厭惡、優點和需求， 從而幫助他們接納自我， 建立自豪感。 這種自豪感慢慢地從對自我的自豪擴展到對所屬家庭的自豪再到所屬種族文化的自豪。 隨著孩子成長和發展， 這種自我意識會深深地紮根於他的內心， 並形成強烈的自信。

尊重他人贏來積極回饋

一般來講， 小孩子都是以自我為中心， 很難做到尊重別人， 替他人著想。 家長們要做的是， 積極地引導孩子， 告訴他為人處世的道理：己所不欲， 勿施與人；種瓜得瓜， 種豆得豆。 一個彬彬有禮、體貼周到的小孩子會贏得大家的喜愛， 而來自他人的這種積極的肯定會讓孩子感覺到自豪和滿足， 這對培養孩子的自尊和自信非常有利。

讓責任感發揮作用

瞭解孩子的能力和才幹並鼓勵孩子將它們發揮出來， 就是家長幫助孩子建立責任感的過程。 家長應根據孩子的能力分派給他適合的工作：四歲的孩子可以給金魚餵食， 五歲的孩子收拾自己的床鋪， 六歲的孩子幫忙擺放碗筷， 等等。 家長還可以隨時給孩子創造、發現機會， 讓孩子認識自己的能力。 比如， 看到一個小嬰兒哭， 鼓勵你四、五歲的寶寶上前去哄他， 逗他笑。 當孩子發現小嬰兒被他逗笑了時， 一定會非常自豪。 孩子通過自己的努力完成了一件事， 不僅體會到了成功的喜悅， 也發現了自身的能力。 對自身能力的發現會大大地激發孩子自尊心的產生。 需要家長們注意的是， 有些孩子天生愛動手， 獨立性較強，

承擔責任完成任務就積極一些；而有些孩子則需要大人的督促。 觀察孩子， 瞭解孩子， 在孩子需要的時候推他一把， 是父母工作的重中之重。

自尊心來自對自我的評價。 積極的自我肯定形成較強的自尊心；消極的自我評價導致較弱的自尊心， 一個人對自我的評價也常常受他人意見的影響。 孩子很小的時候就開始受到他人的評價， 所以父母很早就要讓孩子感受到親人們對他的認可、接納和喜愛， 充當孩子自尊心的催化劑。

培養孩子自尊心五要素

1.認同：用愛心對待孩子， 通過你的愛告訴孩子你對他的接納和認同， 因為他是唯一的。

2.責任：給孩子樹立解決各種問題的榜樣， 幫助孩子發展妥善有效地應對各種挑戰的能力。

3.獨立：規定家庭成員都要參加的一些活動， 每個人都要各司其職。 通過這些活動讓孩子知道獨立和合作的重要性。

4.發展：幫助孩子在體格、情緒、心智、精神等方面取得均衡的發展， 使得他們能夠處理生活中的起起落落。

5.熱情：用熱情感染孩

子， 幫助孩子建立對自我、他人以及生活的真誠熱情。

文/李安