孩子處於壓抑狀態的表現

1、哭泣。 通常孩子哭泣是由於饑餓或疲勞， 但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。 當孩子受到太強的刺激不知如何放鬆時， 他們就垮了下來， 然後大聲啼哭。 隨著兒童年齡的增長， 眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式， 所以家長不要忽視他們的哭泣， 應該充滿愛意， 心平氣和地對待。
2、不安的睡眠。 夜晚對孩子來講是很難度過的。 在想像力豐富的學齡兒童腦子裡， 壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。 如果說你的孩子長期失眠， 那一定是有什麼事情在困擾著他們。 在睡覺前和你的孩子聊聊天， 給他們一個機會說出心理話， 這有可能會改善他的睡眠不佳。
3、反復。 如果孩子叫嚷肚子疼或頭疼， 但又沒有任何外在的症狀， 那麼他可能就是精神緊張。 作為父母， 即使你懷疑孩子在裝病， 也應該帶他去看醫生。 應首先治療兒童的情緒和心理， 而不是身體。
4、攻擊性行為。 一位元心理學家說， 語言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是激怒或欺負他的的夥伴。 家長應該儘量少地告訴他做什麼以及如何做， 否則只能增加他的壓力。 孩子需要無憂無慮的玩耍， 做自己想做的事情。
5、過度憂慮。 孩子看到新聞中災難的報導而害怕颶風是情理之中的事。 同樣， 學生害怕臨近的考試也是正常的。 但如果他們害怕所有的人和事就不正常了， 他們越感到軟弱無助， 害怕的東西就越多。
6、說謊和欺騙。 四五歲的學齡前兒童有時會撒謊， 但他們經常並不知道他們行為的後果。 大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊， 這大多數是因為他們受到很多的壓力。
7、拒絕吃飯。 一些挑食的孩子胃口小， 沒有食欲；另一些在飯桌上明確表示不喜歡某些飯菜， 但最終他們會吃掉喜歡的飯菜；而對於可能患有紊亂的孩子， 他們就乾脆不去想自己餓不餓。 談到， 簡單地把食物分成“好的”和“壞的”或過量運動以“燃燒脂肪”， 可能意味著你的孩子正在試圖通過一種不健康的方法控制自己的身體， 從而達到控制壓力的目的。