數種鈣片放在在一起吃會導致發生維生素D中毒的病例，
在婦幼保健院兒保科屢見不鮮。
大部分鈣劑裡都添加有維生素D，
屬脂溶性，
極易在體內堆積，
發生中毒。
維生素D中毒症早期主要症狀是食欲減退、煩躁、哭鬧等。
嚴重病例可出現精神抑鬱， 運動失調， 甚至昏迷驚厥， 腎功能衰竭等。 長期慢性中毒可致骨骼、腎、血管、皮膚出現相應的鈣化， 影響體格和智力發育， 嚴重者可因腎功能衰竭而致死亡。
因此一定不要給孩子亂補鈣， 在補鈣之前要聽從醫囑， 以避免發生中毒。 一般營養學家多建議兒童以牛奶來當作最佳的鈣質補充來源，
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但別將鈣片碾碎後混在牛奶或食物裡喂寶寶， 因為奶和鈣很容易結合形成凝塊， 不僅鈣不易被吸收， 乳汁也不容易被消化。 正確的方法應該是：在餵奶後1～2小時， 寶寶胃內的食物大部分被排空後再服鈣片。
除了補充牛奶或鈣片以外， 應該多讓兒童到戶外運動， 除了可以增進骨骼強健的發展， 也讓小孩接觸日光而生成維它命D3,以增進鈣在腸道中的吸收度。
