記憶力好對孩子的學習可以說是事半功倍， 而孩子記憶力差往往成績總是不怎麼理想。 記憶力差不但家長教得苦， 而孩子也學得累。 那麼孩子記憶力差怎麼辦呢？
其實， 只要方法用得對， 是可以幫助孩子提高記憶力的。 而提高記憶力的關鍵是保證營養和充足的睡眠， 適當的進行體育鍛煉， 防止過度疲勞保持積極樂觀的心態都會有效提高大腦工作效率的。
而大腦的最佳利用時間是上午9-11時、下午3-4時、晚上7-10時， 家長可以指導孩子好好利用這些時間。
興趣是做所有事情的動力，
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孩子記憶力差的原因
有些父母總是抱怨孩子記憶力差， 昨天教過的題今天就不記得了。 孩子記憶力差是什麼原因導致的呢？
孩子記憶力差主要有以下幾個原因。
1、缺乏營養。 孩子的記憶力差， 跟營養方面也是有一定的關係。 因為增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境， 所以合理的營養才有助孩子營造良好的大腦環境。
2、注意力不集中。 只有專心致志， 聚精會神， 大腦皮層才會留下深刻印象， 記憶就不容易遺忘。
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3、缺乏興趣。 其實缺乏興趣， 沒有積極性， 很大程度上也不會集中精神， 所以導致記憶力差。
孩子記憶力差吃什麼？
孩子想要好的記憶力就必須有健全的大腦以及良好的大腦環境， 而要使這兩方面處於最佳狀態就必須要有好的營養補充。 現在我們一起來看看吃些什麼可以增強記憶力吧！
家長可以讓孩子多吃些胡蘿蔔， 胡蘿蔔有助於大腦的新陳代謝。 也要保證孩子攝取足夠的蛋白質， 這對增強孩子的記憶力是有很作用的。 而蛋白質主要存在於蛋黃、黃豆、瘦肉、海鮮。 此外， 還需要合理搭配些水果、蔬菜， 確保攝入足夠的維生素C和微量元素， 這些都是有助於提高孩子的記憶力的。
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而在飲水方面， 也需要特別留意。 是定時定後飲水， 不要等口渴的時候才大量飲水， 這是不利於孩子的記憶的。
怎樣提高孩子的記憶力？
孩子記憶力差這對學習影響還是蠻大的， 有什麼方法可以提高孩子的記憶力呢？
首先要確保孩子有足夠的營養， 因為營養好才能健全大腦以及良好的大腦環境。 疲勞會降大腦的工作效率， 所以要有充足的休息時間。
興趣可以提高孩子記憶的積極性， 家長可以引導孩子找出方法， 將要記憶的物件和一些孩子感興趣的事聯想起來。 幫助孩子找出記憶的要訣。 充分認識被記憶的物件， 因為對被記憶物件的透徹理解也是可以提高記憶效率的。
