孩子近視怎麼辦_孩子近視治療方法

養生之道網導讀：

孩子近視怎麼辦？現在很多孩子早早的就近視了， 成為父母擔心的一大問題， 那孩子近視怎麼辦？下面就讓小編告訴你。

一、孩子近視原因

原因之1.看近處的時候太多

在城市裡， 人們的視線大部分時間都在5 米以內， 你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線， 因為根本就看不見！正是因為城市裡視野不開闊， 缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境， 不需要用遠視， 所以， 他的遠視功能就會越來越弱。

原因之2.戶外活動時間太少

現在的生活空間太狹小， 孩子大多數時候都在室內活動， 近距離用眼的時候很多， 而孩子的眼睛適應性是很強的， 它會自己調節去適應這個近距離。 而且， 在屋裡的時候多了， 看電視、玩電腦的機會也就增多了， 如果再不注意距離、姿勢， 很容易讓眼睛過度疲勞。

在戶外， 物體再怎麼近， 也要比屋裡遠。 有研究證明， 常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。

原因之3.以室內遊戲為主

以前我們玩的什麼？打陀螺， 扔沙包， 捉迷藏， 滾鐵環……總之， 大多數都是戶外的集體活動。 戶外活動時， 眼睛會自動調節去看不同距離的東西， 遠近交替地用眼， 使眼睛的睫狀肌得到調節， 不會感到疲勞。 而現在家長出於安全、方便等原因， 多數情況下是讓孩子在家裡玩。 即使約了小朋友一起玩， 不是去他家就是在你家， 還是以室內遊戲為主。 這樣， 孩子都在近距離用眼， 眼睛的負擔很重。

原因之4.燈光強弱不當

“燈光夠不夠亮？我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。 ”我們一般都這麼想。 實際上， 眼科專家認為， 現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗， 而是太亮了！過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。

孩子需要的是柔和的光， 而且要保證光線來自于孩子的左前方。 所以， 晚上孩子看書、寫字時， 可選擇能調節明暗度的燈， 將亮度調到柔和為准。

原因之5.圖書紙張、印刷太“講究”

越來越精美的印刷、越來越講究的紙張， 使童書越來越具觀賞性了。 不過， 這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。 銅版紙反光太強， 晚上感覺尤其明顯， 直晃眼睛。 這種晃眼的光醫學上叫眩光， 它使得你要看的東西更不清楚， 眼睛更容易疲勞。

孩子出生後， 視力發育還沒有成熟， 要一直發育到5 歲才接近成人水準。 所以幼小的孩子不能看太細小、不清晰的東西。 字大一些， 畫面簡單一些， 對比明顯一些，

對孩子來說才是適合的， 這樣孩子的眼睛不容易疲勞。

如果經常看細小的東西， 或者顏色對比不清晰， 睫狀肌、晶狀體工作量就會加大。 晶狀體是受睫狀肌支配的， 睫狀肌有張有弛， 它的功能才能保持正常。 如果長期處於緊張狀態， 鬆弛不下來， 它就會痙攣， 形成假性近視。

二、孩子近視怎麼辦

1.假性近視：

去醫院測度數的都知道， 散瞳後視力恢復的就是假性近視， 那意味著你能通過矯正恢復正常視力， 我們可以去專業的視力矯正中心， 也可以自己進行矯正。 正確的寫字姿勢， 玩電腦看電視的時間， 做眼保健操， 眺望遠處， 進行戶外活動等。

PS:在這裡我強調一件事， 在此過程中， 家長們的督促至關重要， 孩子年齡小， 自製力不強，

就需要家長的説明。

2.低度近視（300度以下）：

根據醫生的說法， 此時已經達到真性近視， 但我個人認為， 孩子在生長發育過程中， 也不無恢復正常的可能， 但訓練強度要加強， 打個比方， 正常人玩一小時電腦休息十分鐘， 而近視的， 玩半小時休息十分鐘， 才有可能恢復正常視力， 否則你只能穩定度數不再增長， 不能恢復。

3.中度近視（300－500）：

這種情況下可以結合上下文選擇方案， 是現在矯正， 還是現在穩定以後矯正？一個人想法確定。

4.高度近視（600度以上）：

建議先穩定孩子度數不再增加， 挑個好的眼鏡， 在考慮成年後進行鐳射矯正等， 不要亂用偏方， 有的藥裡含有激素， 對小孩子生長發育也不利。

5.有關眼鏡：

很多家長有疑問， 假性或低度近視需不需要戴眼鏡？還上小學的不需要戴眼鏡， 在中學時因為課業重要，黑板大螢幕看不清的要戴眼鏡了，因為，孩子看不清就只能用力眯眼看，或借同學的眼鏡，這些舉動都會造成度數加深，學習成績也會下降，所以我建議上中學孩子上課是戴眼鏡，下課不帶。

在中學時因為課業重要，黑板大螢幕看不清的要戴眼鏡了，因為，孩子看不清就只能用力眯眼看，或借同學的眼鏡，這些舉動都會造成度數加深，學習成績也會下降，所以我建議上中學孩子上課是戴眼鏡，下課不帶。