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孩子進補的3大誤區

幼兒“進補”的3大誤區

冬天到了, 幼兒戶外活動減少, 曬太陽的機會也隨之減少, 所以冬天很容易出現維生素D缺乏的症狀。

不少家長開始給幼兒補充鈣、鋅之類的營養素, 也有的家長認為藥補不如食補, 什麼樣的觀點和做法才是正確的?我們還是請有關專家來幫我們解疑釋惑。

幼兒2周左右的時候, 發現他比較瘦弱, 以為幼兒缺營養, 就開始讓幼兒喝了一些營養品。 發現效果不明顯就給幼兒停了, 但是後來依然是只要聽到別人說那種營養品好, 就給幼兒補。

誤區一:盲目給幼兒吃營養品

現在“補”的觀念深入人心,

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一說到營養素缺乏, 家長首先想到吃藥, 於是補鈣、補鐵、補鋅……其實兒童營養健康決不是用藥補出來的, 而是均衡吃出來的。 幼兒出現營養素缺乏, 很可能是吃飯出了問題。

家長首先要檢查給寶寶的食物種類是否合適、搭配是否科學。 找到問題後及時調整、糾正, 同時增加營養價值高的天然食物, 最後考慮暫時服用一些藥物來彌補體內已出現的不足。

溫馨提示:盲目給幼兒吃一些營養品, 不一定會對幼兒的身體有好處。 有些小幼兒吃營養品, 出現了性☆禁☆早☆禁☆熟的一些症狀, 家長應該引起重視。 保健品不屬於藥品, 它的作用沒有經過專門的醫學機構認可。 所以它的有效性和安全性是很難判斷的。

幼兒出生的時候,

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體質偏弱, 經常鬧病, 我聽朋友說他們全家都在吃“牛初乳”, 雖然我不太瞭解這種產品, 但這位元朋友說他們全家都在吃, 效果不錯, 我也就給幼兒買了。

誤區二:別人補啥我也補啥

牛初乳是母牛生完小牛後3天內分泌的乳汁, 蛋白質含量非常高, 但目前科學界對牛初乳的研究還很不夠, 很多問題都還沒搞清楚, 基本沒有科學可靠的資料。 幼兒是否適合服用此種產品, 還沒有確定的說法。 另一方面, 目前的牛初乳產品到底含有多少牛初乳的成份, 也是不好確定的。

幼兒比較瘦弱, 首先要查明幼兒瘦弱的原因, 是先天不足, 餵養不當還是幼兒患有某種疾病, 只有找到原因, 才能對症治療。 千萬不能因為幼兒弱, 就盲目給幼兒吃營養品,

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甚至把成人吃的營養品給幼兒吃。

溫馨提示:每個幼兒之間都存在個體的差異, 一個幼兒適用的藥品及用量不一定適合自己的幼兒。 所以家長給幼兒吃營養品一定要慎重。

我女兒缺鈣, 電視上說哪種補鈣產品效果好, 我就會給幼兒買來吃。

誤區三:輕信廣告宣傳

家長除了要弄清保健品和藥品之間的差別, 還要明白宣傳和藥品、保健品功效之間的差距, 所以千萬不要盲目輕信廣告裡的宣傳, 也不要老想著培養神童。 神童不是靠吃營養補充劑“吃”出來的。 只要幼兒語言發育、肢體運動及社會適應能力正常, 體格健康, 就不必擔心幼兒的智力。

幼兒語言、運動等發育較同齡兒落後, 或有行為異常的要及時到醫院就診。

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0~3歲是智力發育的關鍵期, 對於早產兒、生後有缺氧的新生兒、新生兒期黃疸明顯的、母親患孕高症所生的等高危兒應儘早(0~6月)到兒童保健科監測幼兒的發育, 及早干預, 減少智力落後等殘疾的發生。

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