孩子進補的3大誤區

幼兒“進補”的3大誤區

冬天到了， 幼兒戶外活動減少， 曬太陽的機會也隨之減少， 所以冬天很容易出現維生素D缺乏的症狀。

不少家長開始給幼兒補充鈣、鋅之類的營養素， 也有的家長認為藥補不如食補， 什麼樣的觀點和做法才是正確的？我們還是請有關專家來幫我們解疑釋惑。

幼兒2周左右的時候， 發現他比較瘦弱， 以為幼兒缺營養， 就開始讓幼兒喝了一些營養品。 發現效果不明顯就給幼兒停了， 但是後來依然是只要聽到別人說那種營養品好， 就給幼兒補。

誤區一：盲目給幼兒吃營養品

現在“補”的觀念深入人心，

一說到營養素缺乏， 家長首先想到吃藥， 於是補鈣、補鐵、補鋅……其實兒童營養健康決不是用藥補出來的， 而是均衡吃出來的。 幼兒出現營養素缺乏， 很可能是吃飯出了問題。

家長首先要檢查給寶寶的食物種類是否合適、搭配是否科學。 找到問題後及時調整、糾正， 同時增加營養價值高的天然食物， 最後考慮暫時服用一些藥物來彌補體內已出現的不足。

溫馨提示：盲目給幼兒吃一些營養品， 不一定會對幼兒的身體有好處。 有些小幼兒吃營養品， 出現了性☆禁☆早☆禁☆熟的一些症狀， 家長應該引起重視。 保健品不屬於藥品， 它的作用沒有經過專門的醫學機構認可。 所以它的有效性和安全性是很難判斷的。

幼兒出生的時候，

體質偏弱， 經常鬧病， 我聽朋友說他們全家都在吃“牛初乳”， 雖然我不太瞭解這種產品， 但這位元朋友說他們全家都在吃， 效果不錯， 我也就給幼兒買了。

誤區二：別人補啥我也補啥

牛初乳是母牛生完小牛後3天內分泌的乳汁， 蛋白質含量非常高， 但目前科學界對牛初乳的研究還很不夠， 很多問題都還沒搞清楚， 基本沒有科學可靠的資料。 幼兒是否適合服用此種產品， 還沒有確定的說法。 另一方面， 目前的牛初乳產品到底含有多少牛初乳的成份， 也是不好確定的。

幼兒比較瘦弱， 首先要查明幼兒瘦弱的原因， 是先天不足， 餵養不當還是幼兒患有某種疾病， 只有找到原因， 才能對症治療。 千萬不能因為幼兒弱， 就盲目給幼兒吃營養品，

甚至把成人吃的營養品給幼兒吃。

溫馨提示：每個幼兒之間都存在個體的差異， 一個幼兒適用的藥品及用量不一定適合自己的幼兒。 所以家長給幼兒吃營養品一定要慎重。

我女兒缺鈣， 電視上說哪種補鈣產品效果好， 我就會給幼兒買來吃。

誤區三：輕信廣告宣傳

家長除了要弄清保健品和藥品之間的差別， 還要明白宣傳和藥品、保健品功效之間的差距， 所以千萬不要盲目輕信廣告裡的宣傳， 也不要老想著培養神童。 神童不是靠吃營養補充劑“吃”出來的。 只要幼兒語言發育、肢體運動及社會適應能力正常， 體格健康， 就不必擔心幼兒的智力。

幼兒語言、運動等發育較同齡兒落後， 或有行為異常的要及時到醫院就診。

0~3歲是智力發育的關鍵期， 對於早產兒、生後有缺氧的新生兒、新生兒期黃疸明顯的、母親患孕高症所生的等高危兒應儘早（0~6月）到兒童保健科監測幼兒的發育， 及早干預， 減少智力落後等殘疾的發生。