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隨著社會的進步， 生活水準的提高， 家長對小孩子的健康成長和身體素質越來越重視， 讓孩子們參加各種球類運動或者上體育培訓班， 那麼孩子運動有哪些好處呢？下面小編為您介紹孩子運動有哪些好處？
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一、讓孩子在運動中領悟人生
運動是人身體活化的一個重要方法。 生命在於運動。 當然運動不僅僅局限於體育鍛煉， 人其實無時無刻不在運動， 只不過運動量大小有別而已。 無論是孩子的打鬧還是老人的遛彎都是運動的一部分。 雖然可能給孩子將不明白道理， 但是家長若是呆著孩子養成鍛煉的習慣。 孩子自己的身體就有所領悟了。
1、運動對孩子有很大的好處。 是塑造性格、體驗生活和培養男子漢的最好方法。 它讓孩子們接受鍛煉， 給予他們樂趣、挑戰和成就感， 尤其是給父親和兒子、男孩和男人提供一種共用的樂趣。
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2、不過， 體育運動正在朝著不利於孩子成長的方向發展。 一些體育文化具有消極影響， 比如攻擊性、自私、性虐待和酗酒。 “不惜一切代價獲勝”的思想取代了體育精神和遊戲的樂趣。
3、過分強調競爭將那些不夠優秀的孩子拒之門外。 研究表明， 這種做法使越來越多的孩子不再進行體育運動。
4、當競爭和獲勝變得如此重要的時候， 非常出色是很危險的， 因為你的生活已經失去平衡。 競爭過分激烈的運動通常會帶來終生的傷害。
5、對每個人來說， 體育運動必須易於參與、安全、平民化而又充滿樂趣。 男孩需要運動。 我們不能讓商業力量或者不成熟的引導來破壞運動的精髓。
運動是美好生活的一部分。 成年人理解了運動， 帶著孩子，
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二、活動前孩子鍛煉的注意事項
1、家長首先要檢查活動的場地、設施與幼兒的著裝。
應先排除活動場地上的異物和積水等不安全因素。 查看一下活動設施是否定期檢修， 避免發生意外。 運動服裝要輕便、舒適， 避免過多、過厚的衣服限制 幼兒活動。 幼兒也不宜穿過硬、過厚的皮鞋， 以免扭傷、摔傷。
2、掌握好適宜的活動時間。
如：上午10時和下午3時為幼兒戶外活動的最佳時間。 研究表明， 上午10時和下午3時是全天中空氣較清潔的時間。