(1)接拋來的球
和孩子相距一定的距離, 輕輕地把球拋給孩子, 鼓勵孩子接住。 這個動作較難, 剛開始的時候, 您可以拉孩子兩隻手幫助孩子接住球, 讓孩子有成就感, 激發遊戲興趣。 多次練習以後再鼓勵孩子獨立完成。
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講解訓練孩子手眼協調性和快速反應能力。
(2)接反彈過來的球
在第一步遊戲訓練的基礎上, 可以先把球在地上反彈一下, 再要求孩子接住。 和上個遊戲一樣, 您首先要幫助孩子完成, 然後再引導他自己完成。
講解提高孩子手眼協調性, 讓孩子對事物運動方向改變有一定的預測性。
(3)學原地拍球抱起
有了接反彈球的技巧, 您可以教寶寶把球往下拍, 然後抱住球。 這對2歲多點的寶寶來說是比較難掌握的, 您可以把動作分解開, 讓寶寶配合您的幫助完成。 比如您拍球, 讓寶寶抱球, 或是讓寶寶拍球, 您抱球。 反復多次, 再教孩子連起來做。
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講解訓練孩子高級的連續動作運動技巧。
(4)打保齡球
用家裡的廢易開罐做靶子, 讓孩子坐在距離靶子2米以外的距離把球滾過去擊倒易開罐。 觀察孩子的滾球動作是否有方向性。
講解促進孩子的手眼協調發展, 提高空間知覺能力。
(5)用腳推球
讓寶寶面對牆50公分的距離坐下, 並用胳膊在身體後面支撐地, 放一個球在寶寶腳下, 讓寶寶先練習原地用腳底板滾球, 等熟練了以後, 教孩子用腳把球踢出去, 並盡可能用腳接住反彈回來的球。
講解增強寶寶的下肢運動肌力和控制能力。
(6)對滾球
和寶寶相距2米以上面對面坐在地上, 雙腿分開。
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講解提高寶寶的手腕力量和手眼協調性, 促進親子關係。
(7)手指轉球
準備一個與寶寶手大小相合適的花皮球, 您先示範如何用四指配合拇指轉動球, 然後幫助寶寶完成;您也可以讓寶寶模仿您嘗試用兩隻手配合轉動球。 在遊戲的過程中, 您應該配合動作和球的轉動“做配音”。 除了球, 您還可以用其他需要用手指轉動的玩具讓寶寶玩, 比如陀螺、碾子等。
講解增強寶寶的手指靈活性和力量, 提高雙手合作能力。
(8)投球
先給寶寶可以單手握住的小球, 教寶寶握球、過肩投擲。 在適合的時候可以增加球的重量;然後再給寶寶必須要雙手才能抱起的球,
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講解增強寶寶的手臂力量, 提高寶寶身體協調性和手眼協調性發展。
(9)“搶”球大賽
準備一些乒乓球和幾把大一點的湯匙, 把乒乓球放在洗菜的塑膠筐裡, 您和寶寶每個人手裡再拿一個小碗。 “比賽”開始以後, 您和寶寶用勺把球舀到小碗裡, 看誰舀得多。 您當然要讓著一點孩子, 如果有朋友的小孩來玩, 讓小朋友們之間一起玩耍就更好了。
特別提醒您, 最好不要用較小的玻璃珠, 容易發生危險。
講解提高寶寶的手控制能力和手眼協調性。 幫助寶寶建立競賽意識。
(10)“吹”球射門
準備一個乒乓球並用積木塔一個小門當“球門”,
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講解提高孩子的肺活量, 增強身體素質訓練。
(實習編輯:朱小丹)