孩子過敏 飲食習慣要注意

孩子正處於生長發育期， 其免疫系統並不如成人好， 因此孩子會更加容易受到外界事物的干擾， 傷風感冒， 皮膚過敏等都是讓寶媽們很頭痛的事情， 看著孩子的小臉蛋呈現出病態的酡紅， 疼愛孩子的父母也會感覺很心疼。

防患於未然， 孩子的皮膚過敏不容忽視， 從根本上入手， 孩子容易過敏主要原因還是他們的免疫系統不完善， 有些食物中的高分子蛋白質以及過敏物質容易通過腸壁直接進入血液， 引起淋巴結抗敏反應， 也被稱之為異常過敏反應， 具體症狀有麻疹， 濕疹， 血管性水腫等。

孩子過敏很多時候是由於攝入食物所引起，

最常見的就是海鮮過敏症， 魚蝦螃蟹等雖然味道鮮美， 但是一次給孩子攝食不可太多， 容易引起孩子的胃部不適， 孩子喜歡吃海鮮的話可以用河裡的魚來代替， 儘量少吃涼性的海鮮食物。

家長要搞清楚孩子的過敏原是什麼， 這樣才能夠更好的保護孩子， 不同的孩子體質不多， 他們的過敏原也是不盡相同， 現在醫院裡可以測試孩子身體對哪些物質過敏， 家長可以帶著孩子去檢查一下。 家長在找出了孩子的過敏食物或是有可疑的食物， 那麼就別再給孩子使用， 如果給孩子喝牛乳、羊乳等營養食物， 加熱煮沸時間要長一些， 以減少過敏反應發生。

總結：春秋兩季過敏的孩子尤為多，

因為空氣中多含有粉塵， 細菌等物質， 容易引起孩子的淋巴結腫大， 導致過敏反應， 在過敏季節家長要儘量減少帶著孩子外出， 儘量不要去人流密度大的公眾場合， 做好衛生措施和防護措施， 例如戴上口罩等。