養生之道網導讀：
孩子過敏是件可大可小的事情， 父母們一定要重視， 可是孩子過敏怎麼辦呢， 這讓很多父母措手不及， 下面小編就來告訴大家孩子過敏怎麼辦？應該怎麼處理吧。
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一、孩子過敏飲食禁忌
1.孩子在過敏時期要減少動物性食品的攝入。 肉食可使人體內的紅細胞品質降低、形體變大。 這樣的紅細胞缺乏生命活力， 容易破裂。 由這種低品質紅細胞組成的人體， 對自然的適應能力與同化功能大大削弱， 加上牛奶、蛋類的蛋白質分子， 容易從腸壁滲入到血液中， 形成組織胺、5-羥色胺等過敏毒素， 刺激人體過敏反應， 使末梢血管擴張而導致皮膚發炎。
2.那麼， 是不是只有從食譜中摒棄動物性食品， 才能使過敏性體質的孩子從困境中解脫呢？當然不是， 因為動物性食品是保障兒童發育的諸多重要養分的主要來源， 完全限制既不可能也沒有必要。
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3.減少動物性食品攝入， 多吃糙米、蔬菜， 就能使孩子的過敏性體質得到改善。 糙米、蔬菜供養的紅細胞生命力強， 又無異體蛋白進入血流， 能防止特應性皮炎發生。
4.忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。 因為這些食品， 辛燥溫熱， 動風耗血， 能使血熱加重， 症狀加重；同時這些食品也有溫陽高興作用， 能使大腦皮層高興， 精神激動， 從而加重病情。
5.忌食魚腥發物：因為這些食物可使病情加重， 發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、鳳梨、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
6.忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。 因這些食物溫熱補陽能助熱生風，
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7.忌飲刺激性飲料：身上皮膚過敏禁吃什麼？如濃茶、咖啡、可哥等。 因煙酒辛熱， 善於走竄肌膚， 生熱耗血， 使血熱更甚；同時可刺激大腦皮層， 產生高度高興， 含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀， 因此要忌酒， 從而使病情加重。
8.忌食台麩質的食物：小麥、裸麥（黑麥）、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用， 六周後， 即有助於控制皮膚炎。
9.忌食易引起過敏的食物：乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏， 因此要儘量避免此類物質。
10.忌食過敏性水果：芒果、鳳梨， 其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚產生過敏， 所以在對待這些水果的時候一定要多加注意。
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11.忌食加工食品：身上皮膚過敏禁吃什麼？如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等， 可能會造成氣喘病人的過敏發作。 所以應找出造成過敏的食品， 並停止食用。
12.忌食高氨基酸的食物：患者需要減少其加工製品的攝取， 並與營養師討論口腹上的替換選用方式， 由於這些食物為主要氨基酸來源， 若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的。
13.對於海鮮過敏者：身上皮膚過敏禁吃什麼？（如帶殼的海鮮蝦、蟹、貝纇）， 應減少此種食物的選用。 而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨， 不單容易造成過敏， 也可能會有食物中毒的安全性掛念。 所以應加意選用新鮮的魚類。
二、孩子過敏怎麼辦
1.控制環境
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嬰兒皮膚過敏最簡單的方法就是避免與過敏原接觸、遠離過敏原， 這樣患者過敏體質就不會 接觸過敏原， 從而也不會激發機體對過敏物質做出強烈的反應， 誘發過敏。
2.改善過敏體質
（1）有過敏體質的人身體內的免疫球蛋白IgE（介導過敏反應的抗體）比正常人多， 患者一旦遇到過敏原， 機體就會做出反應， 是免疫球蛋白和過敏原物質發生反應， 從而導致肥大細胞釋放組織胺到相應的組織， 從而引發過敏， 歐|敏|克專利合成肽免疫原， 從過敏根本IGE免疫球蛋白入手， 通過修復受損細胞， 平衡免疫， 達到徹底逆轉過敏體質的功效。
（2）成常人輔助性T細胞1和輔助性T細胞2有一定的比例， 在人體循環系統中起到調節人體免疫系統平衡。
（3）正常人體內的胃腸道有多種消化酶，是進入胃腸道的蛋白質性食物徹底消化吸收。
（4）過敏體質是可以遺傳的，增強免疫系統，改善以上症狀就是改善過敏體會，杜絕過敏。
三、孩子過敏預防措施
1.飲食保健
要消除嬰兒皮膚過敏最好是喂母乳，母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食，寶寶皮膚過敏六個月後才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定，容易嘔吐，則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調味料及色素儘量減少。
2.減少臥室的塵埃
要消除嬰兒皮膚過敏減要少臥室的塵埃，室內環境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗兒童用的被單被套、枕套等用品。以免兒童皮膚過敏的發生。
3.部分水解蛋白奶粉預防奶粉過敏
部分水解配方奶粉如雅培親護因為它的低致敏性，可以作為預防奶粉過敏使用，與普通的配方奶粉相比不容易導致奶粉過敏。
4.控制環境的濕度
潮濕的環境細菌容易滋生，以環境濕度50%為宜。
（3）正常人體內的胃腸道有多種消化酶，是進入胃腸道的蛋白質性食物徹底消化吸收。
（4）過敏體質是可以遺傳的，增強免疫系統，改善以上症狀就是改善過敏體會，杜絕過敏。
三、孩子過敏預防措施
1.飲食保健
要消除嬰兒皮膚過敏最好是喂母乳，母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食，寶寶皮膚過敏六個月後才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定，容易嘔吐，則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調味料及色素儘量減少。
2.減少臥室的塵埃
要消除嬰兒皮膚過敏減要少臥室的塵埃，室內環境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗兒童用的被單被套、枕套等用品。以免兒童皮膚過敏的發生。
3.部分水解蛋白奶粉預防奶粉過敏
部分水解配方奶粉如雅培親護因為它的低致敏性，可以作為預防奶粉過敏使用，與普通的配方奶粉相比不容易導致奶粉過敏。
4.控制環境的濕度
潮濕的環境細菌容易滋生，以環境濕度50%為宜。