孩子長不高什麼原因

每個父母都希望自己的孩子長高個， 但是孩子是否能長高受很多方面的因素影響。 有的父母就不是很理解， 父母明明不矮甚至算很高的， 但為什麼自己的孩子缺長不高呢？孩子長不高什麼原因？下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！

孩子長不高什麼原因？一、偏食厭食， 膳食結構失衡

據統計， 80%的孩子存在營養攝入失衡的情況， 偏食厭食必然導致鈣、鐵、鋅等促進兒童生長發育的營養元素長期攝入不足， 孩子自然也就長不高。

孩子長不高什麼原因？二、性☆禁☆早☆禁☆熟， 第二性征提前發育

性☆禁☆早☆禁☆熟的直接後果就是骨骼提前成熟，

孩子長不高什麼原因？三、晚睡， 睡眠品質差

孩子高矮跟睡眠有直接關係， 人體在23點到淩晨1點會由大腦垂體分泌生長激素， 所以最好晚上10點前睡覺， 讓生長激素足量分泌， 滿足孩子生長需要。

孩子長不高什麼原因？四、暴飲暴食， 吃得過飽

孩子吃得過飽， 會直接影響兒童生長， 因為只有在血糖低的時候， 也就是饑餓狀態， 才會在客觀上促進腦垂體更多分泌生長激素， 刺激兒童骨骼生長。

孩子長不高什麼原因？五、青春發育前每年長高不足5釐米

青春期發育前， 孩子平均每年可增長 5~6 釐米， 如果發現孩子生高增長低於平均值， 就需要借助外力因素， 説明孩子長高，

以上就是關於孩子長不高什麼原因的分析了， 影響孩子長不高的因素有很多， 除了遺傳因素外， 家長可以通過後天的培養， 來幫助孩子長個。

責任編輯：淺夏