凍瘡是皮膚過度暴露於寒冷或潮濕環境所致， 常見於寶寶的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。 當孩子穿得不夠多， 在室外玩耍的時間又很長， 襪子、鞋、手套打濕了沒有及時更換， 衣服、鞋太緊導致血液迴圈不暢時， 就容易患上凍瘡。
護理對策：寶寶的手足要保持乾燥， 衣物鞋襪要寬鬆溫暖， 過緊的衣物會壓迫血管， 影響血液迴圈， 導致孩子出現凍瘡。 也可以教寶寶摩擦雙手， 促進血液迴圈。 如果已經有凍瘡了， 可用大蔥的根煮水擦洗凍處， 邊洗邊按摩， 然後塗上凍瘡膏。
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