孩子長時間看電視不只傷眼睛

很多小孩子都喜歡看動畫片， 做家長的擔心孩子長時間看電視會導致近視眼， 其實小孩看電視的危害不僅是導致近視， 主要包括以下四方面。

大腦神經系統發育受限 看電視是一種被動接受的行為， 會阻礙孩子體會真實的世界， 限制其想像力。 3歲前， 大腦發育應完成約80%。 經常看電視會延緩大腦發育， 且這一影響是不可逆的。

睡不好不長個 褪黑素和睡眠品質緊密相關， 對青春期發育調節也有著不可忽視的作用。 眾所周知， 嬰幼兒是在睡眠中長個。 研究發現， 小孩子長時間看電視， 會抑制褪黑素分泌。

更易患心血管病 澳大利亞悉尼大學發表的一份研究報告稱， 在受訪的290名15歲男孩中， 每天看電視或玩電腦超過兩小時的孩子， 其血液中反映罹患冠心病危險程度的標誌物水準， 會大大升高。

性格急躁難交友 研究人員長期觀察發現， 經常看電視的孩子， 性格更急躁， 容易神經質。 看電視對其社會交往、為人處世都非常不利。

專家指出， 小孩長時間看電視雖然有害， 但適當看看， 對發展孩子的感知能力、記憶力有一定益處， 關鍵是把握好看的時間不要太長， 眼與電視機的距離不要太近， 給孩子一個好的成長環境。