孩子開學就喊肚子疼 不是撒謊是真病！

這兩天正值開學， 瘋玩了一個寒假的孩子們又該上學、上幼稚園了。 可才上幼稚園的第二天， 5歲的妞妞就賴在床上不願起來， 還捂著肚子直喊疼。 媽媽覺得妞妞是為了不上幼稚園而裝病， 發了火之後強拉著妞妞去了幼稚園， 不成想妞妞到幼稚園後真的吐了。 一開學就喊肚子疼， 妞妞已經不是第一回了， 難道腸胃不適偏偏挑著開學的時間來搗亂？

孩子自白：我沒有撒謊 我是真的肚子疼

一開學就喊肚子疼， 孩子不一定是“裝病”

大概媽媽曾經也當過小孩， 所以也有過不願意開學不願意去幼稚園的時候，

自然也有過想通過裝病、撒嬌而逃避上學的“小九九”。 所以當我的肚子疼和開學相遇的時候， 媽媽也就自然而然地覺得我只是個裝病的“壞”小孩。 訓我一頓後還是會拉著我和我的書包送我上幼稚園。

媽媽， 我確實有過撒嬌、裝病的小心思， 可對開學的不情願確實會讓我的身體感覺到生病呢！比如肚子疼、想吐、手腳沒力氣、愛走神、睡不著覺等等。 我也不知道這是怎麼了， 反正我是真的病了。

媽網觀察團：還記得曾經走紅網路的一個視頻嗎？在視頻裡， 每一個孩子一聽到明天要開學多是“我夥已呆”的狀態。 更有報導稱國外的熊孩子在開學時一把火燒了學校。 由此可見， “開學”二字在孩子們心中堪比恐怖片。 所以， 適逢開學，

若孩子哼哼唧唧說肚子疼、頭疼……哪哪兒都疼， 先別急著沖孩子發火， 這可能是“開學恐懼症”的生理表現。

兒童心理科醫生：總有些孩子一開學就生病

不管是寒假過後還是暑假過後， 開學的第一個星期總有幾個孩子因為身體不適要到醫院“報到”的。 據兒童心理科的醫生說， 這些求診的孩子往往會有一些共同的特點：一提到要去上學了， 情緒就變得低落， 有的還會吃不下飯、肚痛、嘔吐， 更有甚者一走到學校門口就吐了。 這並不是什麼腸胃病， 而是開學恐懼症這種情況在開學的第一周表現的最為明顯。

孩子為什麼會產生“開學恐懼症”？

不難想像孩子們害怕開學的原因：

第一， 在假期裡， 睡得晚、起得晚， 有iPad相伴、有電視解悶，

在遊樂嬉戲方面花費了過多時間的孩子們， 一下子又要恢復規律生活並且被迫學習， 換了誰也會不高興。

第二， 有些孩子會因為假期作業未完成、對新學期緊張等因素感到焦慮、恐懼。

第三， 假期裡被爸爸媽媽、爺爺奶奶等長輩照顧習慣了， 一下子又要恢復到獨立、自理的集體生活， 有些憂心忡忡。

第四， 孩子在幼稚園、學校有一些人際關係、學習壓力方面的顧慮， 假期這些不愉快都拋諸腦後， 現在又要重新面對了。

……

這些因素放在成人身上都可能讓人夜不能寐， 何況小小年紀的孩子呢？

“開學恐懼症” 該拿你怎麼辦？

有的家長說， 既然已經開學了， 就讓時間來幫孩子治癒“開學恐懼症”吧。 專家建議， 應該積極幫孩子迎戰“開學恐懼症”，

否則這些問題若處理不好， 會直接影響到孩子的身心健康。

在孩子開學之初， 無論學校還是家庭都應該給孩子多安排些戶外活動

其實， 防比治更重要的道理誰都懂， 應該在孩子開學前就提前做好開學的準備。 比如， 調整作息、適當給孩子佈置些和學校、幼稚園有關的小任務讓孩子來完成等等。 有家長大呼：現在說這個會不會太晚了？好吧， 還有句話說“亡羊補牢， 為時不晚”， 在開學之初做好引導， 那個活蹦亂跳的孩子就會回來啦。

運動是最好的心理調節方式， 對孩子來說也不例外。 在開學之初， 不妨多給孩子些運動的機會， 特別是戶外運動。 比如， 輕快地步行、慢跑、打球等。 在運動的基礎上， 還要督促孩子儘快恢復規律的作息時間。

對於學校和幼稚園來說， 也可以適當調整開學初期的課程。 學校可以多安排些體育活動， 少一點家庭作業。 幼稚園則可以活動、遊戲為主， 學知識的時間適當減少一點。 這樣的安排可以給孩子們一個“假期適應期”， 逐步適應開學的節奏。