4大護理使孩子頭發更黑亮
要想孩子頭發長得好， 父母應該從哪些方面做起呢?
專家表示：營養、清潔、休息、陽光這四方面對提高孩子的發質至關重要。 因此， 要想孩子頭發好， 父母應從上述四方面做起。
·營養均衡 這對頭髮生長極為重要， 要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配， 含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給孩子食用。 如果孩子有挑食、偏食的不良飲食習慣， 應該趕快糾正， 以保證豐富、充足的營養通過血液迴圈供給毛根， 促進頭髮生髮。
·清潔頭髮 經常幫孩子清洗頭髮有哪些好處?
1、通常2-3天就應給孩子清洗一次頭髮，
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2、給孩子洗髮時， 要選用無刺激、易起泡沫的兒童專用洗髮液， 洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩孩子的頭皮;
3、不可用力揉洗頭皮和頭髮， 以免頭髮纏成一團不容易梳理， 使頭皮受損致使頭髮脫落;
4、每次清洗後， 最好用柔軟而有彈性的兒童專用發梳為孩子梳理頭髮， 這樣可刺激頭皮， 促進局部血液迴圈， 促使頭髮生長。
·充足睡眠 睡眠不足容易導致孩子食欲不佳、經常哭鬧、生病， 是影響頭髮生長的間接因素。
·陽光照射 適當接受陽光照射對孩子頭發生長也非常有益，
