據俄羅斯《報紙報》11月5日消息，
美國研究人員發表研究結論稱，
睡眠越多的孩子飯量越少。
美國研究人員邀請37名年齡在7至11歲的孩子進行研究實驗，
參與實驗的孩子中既有健康的孩子也有患肥胖症的孩子，
結果發現，
睡眠越多的孩子飯量越少。
同時， 研究人員提醒到， 健康的睡眠方法是保證健康飲食習慣的關鍵因素。 研究人員解釋稱， 每日睡眠時間超過10小時的孩子， 其體內控制饑餓感的激素水準較低。 與此同時， 睡眠較少或睡眠不足的孩子體內的激素水準較高， 因此他們的飯量遠遠超過同齡人。
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孩子飯量的多少與睡眠有關係嗎?
2017-02-16
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