孩子齲齒補鈣是關鍵

孩子愛吃糖， 愛喝汽水， 偶爾齲齒是比較常見的現象。 但是， 如果孩子日常口腔衛生良好卻常常齲齒的話， 媽媽就要注意一下， 看看孩子是不是缺鈣了！

齲齒發生率高可能是缺鈣

齲齒發生率高， 不僅僅是孩子吃糖多的問題， 缺鈣也是其中一個因素。 缺鈣引起牙釉質發育不全， 牙本質缺少了牙釉質的保護， 一些常見的細菌， 如變形鏈球菌、乳酸桿菌等就會乘虛而入， 利用口腔中的糖酵解產生的酸性物質， 破壞了牙本質， 在牙齒上逐漸形成很多小洞， 就像蟲子把牙 咬壞了， 所以俗稱“蟲牙”。 遇到冷熱刺激或者食物嵌入洞內，

給孩子補充足夠的鈣質， 既有助於骨骼發育， 又能幫助牙齒堅固， 防止牙齒感染和齲齒的發生；補鈣的同時最好再添加適量的維生素D， 能讓鈣更多地聚積到牙齒裡， 幫助牙齒長得潔白又健康。

孩子齲齒補鈣是關鍵

寶寶如何科學補鈣

因此， 專家提示， 在嬰幼兒時期就應該開始注重膳食均衡， 補充足夠的鈣質。 幼兒斷奶之前， 全部營養來源於母乳， 而斷奶之後， 家長應注意培養寶寶均衡膳食的習慣。 除了進食一些富含鈣質的食物， 還可以給孩子服用一些鈣劑， 既有助於骨骼發育， 又能幫助減少齲齒的發生；補鈣的同時最好再添加適量的維生素D， 讓鈣更多地聚積到牙齒裡， 幫助牙齒長得潔白又健康。 需要注意的是， 牛奶和鈣劑不適合同時服用， 過多鈣的攝入可能導致胃腸道對鈣的吸收下降， 影響補鈣效果。

除了補鈣以外， 要想牙口好， 同時也要保持良好的口腔衛生習慣：糾正吮指、吐舌、咬下唇、下頜前伸、偏側咀嚼、咬鉛筆等不良習慣；堅持早晚刷牙，

選擇補鈣產品需注意

市面上的補鈣產品琳琅滿目， 爸爸媽媽在給孩子選擇補鈣產品時要注意以下4點：

1、補鈣產品的鈣含量要高， 服用要方便， 無副作用。

2、孩子的味蕾是很敏感的， 太甜的鈣會引起口味偏好， 影響孩子正常喝奶和喝水， 要選擇適合孩子口味的產品。

3、不要買那種鈣劑一沖一大杯， 寶寶胃會受不了的， 最好購買小劑量又含維生素D的鈣劑。