學拍球

3～6歲的孩子對周圍的一切事物都充滿好奇心。 在未接觸球之前， 他們總以為拍球很容易， 能像成人一樣自如地拍那麼幾下。 而一旦真正拍起來， 就不那麼自如了， 球總是不聽使喚。

那麼怎樣教孩子拍球呢?

拍球前， 成人可用商量的口吻問孩子球應該怎樣玩， 引起孩子的興趣。 然後再建議與孩子一塊玩拍球的遊戲。

針對孩子愛模仿的特點， 成人可用示範的方法， 讓孩子懂得如何拍球。 正確的姿勢是：兩腳左右分開， 雙腿微屈， 手指自然分開， 屈肘拍球於胸前。 要用力拍打球的中間， 讓球彈起到一定高度後，

由於孩子的注意力易分散， 單純的動作模仿與重複練習， 孩子容易疲勞。 因此， 拍球的形式要多樣化。

1、採用“請你接著拍”的遊戲。 成人拍幾下， 讓孩子再拍幾下， 輪流拍球。 根據孩子拍球的熟練程度， 逐漸遞增拍球數量。 由於成人的加入， 肯定會調動孩子的積極性。

2、採用比賽的形式。 讓孩子在競爭中， 鞏固提高拍球技能。 如用“看誰拍得多”的競賽， 培養孩子競爭意識和拼搏精神。

3、採用邊念兒歌邊拍球的形式， 提高孩子拍球的興趣， 保持其注意力， 避免孩子處於被動應付狀態。

附兒歌：“拍拍拍， 拍皮球，
拍得輕， 跳得低。
拍得重， 跳得高。
圓圓皮球跳呀跳。 ”

教孩子拍球應注意以下幾點：

1、拍球的場地一定要選擇在平坦的地方。

2、應循序漸進地教孩子拍球。 一般來說， 3～4歲的孩子學習單手拍球；4～5歲的孩子學習左右手輪流拍球， 邊走邊拍球；5～6歲的孩子學習變換形式拍球(轉個圈拍幾個， 拍一下單腿跨球一次)， 加跑邊拍球。

3、注意交替輪換玩法。 孩子拍一段時間後， 適當休息一下， 可以用腳踢球， 也可拍球與滾球相結合， 這樣可以提高對拍球的興趣。

4、孩子掌握每一個動作， 總是從不會到會， 由生疏到熟練， 必須經過多次反復才能在大腦皮層建立條件反射。 因此， 拍球活動一定要堅持不懈， 持之以恆。